身强身弱（日主旺衰）在八字命理中只是一个基础参考指标，而非判断命运好坏的决定性标准。

八字全局的合理搭配远比单纯的身强或身弱更重要；身强、身弱各有其适应方式，并无绝对优劣。

相比日主强弱，理解八字的整体配合以及用神的选择更为关键。

判断身强身弱的基础标准：“三得”

得令

定义：指日主的五行与月柱地支（月令）的五行相同。

重要性：在三者中最为重要。得令则八字必定不弱，很可能偏强。

具体规则：

木（甲、乙）日主生于春（寅、卯、辰月）

火（丙、丁）日主、土（戊、己）日主生于夏（巳、午、未月）

金（庚、辛）日主生于秋（申、酉、戌月）

水（壬、癸）日主生于冬（亥、子、丑月）

得地

定义：指年、日、时三柱地支中，有与日主五行相同的地支（称为“根气”）。其中，日柱地支的影响尤为明显。

重要性：次于得令。

具体规则：看法与得令类似，看地支是否包含日主五行的禄旺之位（如木见寅、卯等）。

得天干比劫帮扶

定义：指年、月、时三柱天干中，有与日主五行相同的天干，即出现了“比肩”或“劫财”（统称为“比劫”），它们能对日主形成帮扶。

重要性：在三者中最弱。因为天干比劫虽能帮扶，但也可能与其他天干作用，或与日主争夺资源（如财、官），其助力效果不如地支稳固。

具体规则：直接看天干五行是否相同（如丁火日主见丙、丁天干）。

“三得”标准的综合判断

得令：八字不弱，很大可能偏强。若再得地或得天干比劫帮扶任一，则为身强。

不得令，只得地：需看得地数量。得一地可能中等偏弱，得两地以上可能中等偏强，若再得天干比劫帮扶则为身强。

不得令、不得地，只得天干比劫帮扶：偏弱。

三者全不沾：极弱。

三者全占：极强。

除了“三得”，还有一些复杂因素会影响日主强弱：

地支成局：如三合局（亥卯未合木）、三会局（寅卯辰会木），若合会出的五行与日主相同或相生，会显著增强日主；若相克，则会削弱日主。

十二长生：地支处于日主的“长生”、“临官”、“帝旺”等旺位时，也能增强日主。例如，甲木长生在亥，若地支见亥，也是一种增益。文中指出此法需熟练后结合“三得”综合判断。

本篇内容为理论阐述，实际八字推算更为复杂，需综合考虑，不可生搬硬套。

判断身强身弱的意义在于为后续分析（如取用神）提供基础，其本身并非终极目标。