2026年2月1日,75岁的刘晓庆在综艺《主咖和Ta的朋友们》中面对年龄追问,直接回怼:“一晚上都在说张纪中多少岁,刘晓庆多少岁,关你们什么事?关我什么事?”

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面对外界对其“装嫩”的质疑,她反驳道:“我不是少女感,因为不是装的,我本人就是这个状态”,并以实际行动支撑观点——75岁仍能高原徒步、骨密度接近年轻人水平。

很多人却一直在盯着自己的脸问:你怎么还不老?你怎么还不死?

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刘晓庆她拒绝被称“庆奶”,表示“直接叫刘晓庆就可以,如果不够尊重,也可以叫则天”。这种称呼选择被解读为对自主权的宣示,用“则天”这一象征权力的符号扭转话语权。

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刘晓庆一直在跨界,她从影后、作家到企业家,她强调“环境不好就换一个”,主张“只要环境对,永远是女主”。

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坚持30年晨跑8000步、每日游泳,75岁仍能做5分钟倒立和深蹲训练。节目中吐槽年轻嘉宾“走路跟不上我”,被调侃“录节目要当心扶人”。

践行“情绪稳定不超过三分钟”,将低谷(如税务风波后跑龙套)视为“重生契机”,称“坐牢不会死,放出去又是一条好汉”。

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刘晓庆曾经说过,今天再大的事到了明天就是小事,今年再大的事到了明年就是故事,今生再大的事到了来世就任人评说。

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所以当有人问她:人生最喜欢哪个阶段。

她回答:我永远都喜欢现在,因为我也不往后看,也不会往前看,我的口号就是享受当下。

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对于困难,她从来不觉得是在受罪,而是享受克服困难的过程。

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刘晓庆觉得自己领先了时代,所以被人误解,现在那么多人开始理解她,是因为时代赶了上来。

网友称其言论为“庆言庆语”,感慨“听完心态年轻十岁”。心理学家分析,她满足“自主、胜任、关联”三大心理需求的状态,印证了“主观年龄比实际年龄更影响生命力”的理论。

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刘晓庆用一句“关你们什么事”撕开了社会对年龄的规训,其本质是对生命自主权的宣言——“年龄只是数字,想活成什么样,自己说了算”。

正如她放话“至少活到150岁”所传递的:真正的年轻,源于心里永远住着不认命的“少年”。