脑梗，也就是医学上常说的脑卒中，近年来发病率呈上升趋势，尤其是中老年人群越来越多。然而，很多人对脑梗的早期症状缺乏认知，经常把一些微小的不适忽略掉。
殊不知，这些看似小毛病，其实可能是脑梗的前兆，如果不及时就医，后果可能非常严重。在笔者看来，了解早期症状并养成及时就医的习惯，是预防严重脑梗的关键。
首先，面部和肢体一侧麻木或无力，是脑梗最常见的早期信号之一。例如，早晨起床时，手指发麻或者嘴角歪斜，很多人可能觉得只是睡姿不对。
然而，如果这种麻木反复出现，尤其是持续数分钟以上，就需要高度警惕。根据一项涉及超过2000名患者的研究显示，有高达38%的脑梗患者在发病前数天出现了肢体麻木或无力症状。
与此同时，麻木可能伴随轻微疼痛或者刺痛感，这往往被人们误认为是神经疲劳或肩颈劳损。换句话说，不要轻视这种短暂但频繁出现的异常感觉。
其次，语言表达异常也是脑梗的预警信号之一。患者可能突然说话含糊不清，或者出现词不达意的情况。在日常生活中，这种情况容易被误认为是疲劳、压力大或酒精作用。
然而，临床数据显示，约有21%的脑梗患者在发病前会经历短暂的语言障碍，这种现象医学上称为“短暂性脑缺血发作”。
与此同时，这种语言异常通常伴随面部表情不协调或眼睛闭合不全，如果能及时识别并就医，能够显著降低严重脑梗的发生率。总的来说，语言变化不容忽视，它是脑血管问题的明显信号。
再者，突然出现的视力异常，也是不可忽视的脑梗早期信号。例如，一只眼睛视力突然模糊，或者看到物体重影、晕眩，很多人会以为是近视加深或用眼过度。然而，眼部血管与脑部血管相连，视力异常可能是脑供血不足的警示。
研究显示，约有12%的脑梗患者在发病前出现视力短暂丧失或模糊。如果出现这种情况，同时伴随头痛或头晕，就更应该及时去神经内科或急诊做影像学检查。与此同时，患者应尽量避免自己开车或操作机械，以免发生意外。
除了上述症状，突发的严重头痛或头晕，也常常被忽略。不少人觉得头痛是普通的紧张或血压高引起的，却不知道它可能暗示脑血管病变。临床数据显示，脑梗发病前约有15%的患者出现短暂剧烈头痛，尤其是伴随呕吐或视力模糊时，更应高度警惕。
与此同时，头晕或平衡感异常也可能预示小血管供血不足，如果忽略，可能迅速发展成大面积脑梗。换句话说，任何突发的剧烈头痛和眩晕都不应掉以轻心，尤其是伴随其他症状时。
此外，近期研究显示，记忆力短暂下降、注意力不集中也可能是早期脑梗信号。患者可能突然忘记熟悉的路线、重复问同一个问题或无法集中精力完成日常任务。很多家庭成员可能以为这是轻微的老年痴呆或疲劳，其实这背后可能是脑部局部血供不足引起的神经功能受损。
数据表明，有约9%的脑梗患者在发病前数日经历了轻微的认知障碍，这些信号往往容易被忽略，但若能早期干预，可有效减少严重脑损伤风险。与此同时，这类症状若伴随肢体麻木或语言不清，更应该立即就医。
在笔者看来，高危人群应格外注意这些信号，包括高血压患者、糖尿病患者、高血脂者以及有家族脑梗史的人群。这些人群即便症状轻微，也不能拖延，尽早做脑部CT或MRI检查。
同时，生活方式干预非常重要，控制血压、血糖和血脂，戒烟限酒，规律作息和适量运动，都能显著降低脑梗发生概率。换句话说，日常健康管理和早期识别症状同样关键。
另一方面，及时就医能够显著改善预后。临床上讲，脑梗“黄金抢救时间”是发病后的4.5小时内，如果在此时间内接受溶栓或取栓治疗，能够最大程度保留神经功能。
与此同时，即便症状短暂缓解，也不意味着安全，很多小型梗死或短暂性脑缺血发作，会在未来数天或数周内演变成大面积脑梗。因此，不管症状多么轻微，都应立即去医院做专业评估。
最后，健康管理不可忽视。合理饮食、低盐低脂、适量运动、保持心情愉快，都能帮助脑血管维持健康状态。与此同时，高危人群应定期体检，监测血压、血糖、血脂和心电图。
换句话说，脑梗的防控不仅依赖医疗手段，更需要日常生活中的科学管理和早期警觉。总而言之，重视这些不舒服的早期信号，并及时采取措施，是预防严重脑梗的最有效方法。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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参考资料
急性心梗与脑梗临床治疗研究综述，张洁英，中西医结合心血管病电子杂志，2019-07-24
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