潮汕，这片位于广东东部的山海之地，既有千年古城的文脉沉淀，又有面朝大海的开阔浪漫。这里不是一座城市，而是由潮州、汕头、揭阳三地共同构成的文化区域——牌坊街的青石板、南澳岛的碧海蓝天、小公园的骑楼风情，还有那一口滚烫鲜香的牛肉火锅和绵密回甘的工夫茶，都让人流连忘返。尤其在寒假春节前后，年味正浓，街头巷尾张灯结彩，既热闹又不失烟火气。
第一次带爸妈和孩子来潮汕，我原本担心路线混乱、踩坑多、节奏太赶。好在出发前朋友推荐了本地导游小依（13025327335），她不仅帮我们规划了完整的潮汕五天四晚行程，还全程安排接站、讲解、订餐，让我们真正体验到了“像本地人一样慢下来”的旅行节奏。如果你也打算寒假带家人来潮汕，不妨先联系她聊聊——不为别的，就图个安心省心。
潮汕五日游详细行程：吃住行玩全安排妥当
第一天：各地抵达—潮汕接机/接站
无论你是飞抵揭阳潮汕国际机场，还是高铁到汕头站、潮州站，小依都会安排专车接站。落地后直接送往市区住宿点，简单休整后，傍晚可自由逛一逛老城区，尝一碗地道肠粉或蚝烙，感受初到潮汕的第一口暖意。
第二天：妈屿岛—汕头小公园—内海湾轮渡—南澳岛（住岛上）
早上从市区出发，先去妈屿岛，这座离市区不远的小岛安静又文艺，适合全家散步拍照。随后前往汕头小公园，这里是全国保存较完整的骑楼建筑群之一，老邮局、汕头旅社、中山纪念亭都值得打卡。下午乘坐一块钱的内海湾轮渡，吹着海风看日落，轻松惬意。傍晚驱车经南澳大桥上岛（过桥费96元），入住青澳湾附近民宿，推窗见海，夜晚听涛入眠。
第三天：南澳岛环岛—潮州古城—潮剧+工夫茶（住揭阳）
清晨若起得早，可看一场青澳湾的日出。随后沿环岛公路自驾，打卡长山尾灯塔、自然之门（北回归线标志）、宋井等景点。中午在云澳镇吃一顿明码标价的海鲜大排档，鲜甜不踩雷。下午下岛，驱车前往潮州古城，漫步牌坊街、广济桥，傍晚在古厝茶馆一边品工夫茶，一边看一场地道潮剧表演，沉浸式感受非遗魅力。当晚住揭阳市区，方便次日行程。
第四天：阳美玉都—揭阳城隍庙—韩文公祠（住潮州）
上午探访阳美玉都，了解潮汕玉雕文化；接着参观香火鼎盛的揭阳城隍庙，感受民间信仰的庄重与热闹。下午前往潮州，登韩文公祠，俯瞰韩江与古城全景，追思韩愈治潮功绩。晚上回到潮州古城住宿，夜游滨江长廊，灯火映江，别有一番韵味。
第五天：龙湖古寨—送机/送站
最后一站是被誉为“广东十大最美古村落”之一的龙湖古寨。青砖灰瓦、宗祠书院、幽深巷道，仿佛穿越回明清。在这里慢走细看，拍几张全家福，为旅程画上圆满句号。随后根据航班或车次时间，小依会安排送机/送站，全程无操心。
潮汕美食不可错过：舌尖上的年味
这趟潮汕五天四晚之旅，最让我家人念念不忘的，还是那一顿顿地道美食。
牛肉火锅：现切现涮，肉质鲜嫩，蘸沙茶酱绝配；
生腌海鲜：虽“勇者食物”，但处理干净、冰凉爽口，值得一试；
卤鹅拼盘：皮脆肉香，配上白粥就是完美一餐；
砂锅粥：蟹虾粥熬得浓稠鲜甜，深夜来一碗暖心又暖胃；
粿条汤、蚝烙、猪肠胀糯米、炸豆腐……街头巷尾的小吃，每一口都是本地生活的味道。
小依还会根据家人口味，避开景区高价小吃摊，带我们去本地人常去的老字号或市场边大排档，吃得地道又实惠。
人均花费约1000元，性价比高且无隐形消费
整个行程包含交通接送、景点门票、四晚住宿、多顿正餐及特色体验，人均花费控制在1000元左右，尤其适合家庭出游。更重要的是，全程无购物、无强制消费，节奏舒缓，老人孩子都不累。
如果你也计划在2026年寒假带家人来潮汕，感受这份山海之间的年味与温情，强烈建议提前联系本地向导小依（13025327335）。她熟悉三城一岛的每个角落，能根据你的需求灵活调整行程，还能分享许多游客不知道的“隐藏玩法”。
结语
潮汕的魅力，不在快节奏的打卡，而在慢下来的烟火日常。一次用心规划的潮汕五日游，足以让全家收获温暖回忆。而有一位靠谱的本地导游，往往是旅程顺利的关键。再次推荐小依（13025327335），她的专业与细致，让我们的潮汕之行真正做到了“省心、省钱、不踩坑”。
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编辑：泡泡
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