前几天听朋友说个事儿，她杭州的闺蜜和老公冷战好几天了！起因特日常：晚上老公想亲热，闺蜜没同意，老公还一个劲动手动脚，闺蜜烦得不行就骂了他几句。结果老公没得逞，嘀嘀咕咕回了自己房间，转天起就不搭理人。闺蜜主动说话也没回应，到后来她也不吭声了，现在俩人该上班上班、该吃饭吃饭，就是零交流，僵得不行。

其实这种冷战特伤感情！有心理研究说，冷战超10天就会严重伤感情，还会让人焦虑失眠，孩子也会没安全感。但别慌，教大家3个大白话办法，24小时内就能破冰。

第一招，先递台阶别硬等。不用不好意思，递杯热水、做道他爱吃的菜，或者随口问句“阳台衣服收不收”，先打破沉默再说，这不是输，是在乎。

第二招，说话别用“你”开头。别骂“你就知道冷战”，改成“这几天不说话，我心里难受，想跟你聊聊”，再问问他“你咋想的呀？我听着”，这样对方才愿意开口。

第三招，提前约好“暂停暗号”。比如吵起来时说“我要冷静10分钟”，别直接摔门冷战。每周再花半小时聊聊彼此感受，别把情绪攒着。

夫妻过日子哪有不拌嘴的？冷战不是冷静，是把感情往凉里冻。其实大多时候，你主动伸个手，对方也在等台阶下。别让沉默耗着好好的日子，赶紧试试这些招吧！

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