“本想捡柴，结果把家点了”，黄金白银崩盘的众生相跟生存法则|大宗商品指数|期货|贵金属|黄金价格|黄金白银

最近，微信找我的朋友有九成全是问黄金白银的，都说这俩货太疯了，一会儿暴涨一会儿暴跌，比心电图还刺激，心脏根本扛不住。

我们来仔细看下数据。

黄金，2025年全年涨幅接近70%，从年初的2600美元/盎司，一路飙到最高接近5500美元，而且，间隔时间极短。

从3000美元到4000美元用了七个月，从4000美元到4500美元用了两个月，从4500到5500更是只有短短一个月，堪称三级火箭，这还是我们熟悉的黄金吗？

白银就更夸张了，2025年全年涨幅超过140%，从年初的30美元/盎司，一度冲到117美元的历史新高，沪银期货主力合约更是冲高到每千克15477元，刷新上市以来纪录。

当然，没有买黄金白银的朋友，也别急着后悔。

因为它们涨得快，跌得也猛。

伦敦金1月31号单日大跌超12%，创40年来最大跌幅，白银更夸张，一度暴跌35%，国内黄金T+D跌了13%还多，白银T+D直接跌超21%。

各种跟黄金白银关联的标的、产品全部愁云惨淡，不少朋友追高被猛套，有的朋友跟我说，本来想捡点柴，给过年添把火，结果你猜怎么着？把家里房子给点了。

像国内唯一的白银期货基金产品单日暴跌31.5%，直接打破了涨跌停限制，还引起了众怒，基金也能这么跌？那我干嘛不直接去做期货。

结果，基金方面回应了一大堆，有点像2020石油宝事件，在我30多年投资历程中，最看重的就是“逻辑”和“人性”这两个维度。

那么，我们现在把丧失的情绪跟逻辑捡回来，重新看看黄金白银暴涨又暴跌的逻辑是什么？这样的逻辑未来还会不会成立？下一步走势可能会是什么样？

巴菲特老爷子说：价格短期是投票机，长期是称重机。

这次黄金白银的投票，有着三个“火药桶”。

1、避险情绪的火上浇油。

2026年开年就黑天鹅乱飞，美军抓了一国总统、特朗普左手威胁对欧洲加税、右手给伊朗局势上眼药。这就像在一个干燥的草原上连续扔了几个火把，避险情绪“轰”一下就烧起来了，给黄金上涨提供了最直接的借口，一月份黄金价格涨幅高达30%。

2、欧洲老钱挖美元信用的墙脚。

这一点我认为是黄金长期逻辑中的短期引爆点，像瑞典、丹麦的养老基金跟中国一样在减持美债，英国养老基金也在缩减对美国股票的风险敞口。

这意味着什么？

这些欧洲老钱们，开始担心美国政府的“不可预测性”和“不断增长的美国债务”，以及美股人工智能的泡沫。他们可不是散户，他们的动作是缓慢而坚定的，当这部分资金开始寻找新的资产，黄金这个千年来的终极货币自然成为首选，这不再是短炒，而是资产配置的地壳运动。

3、白银的“独立宣言”，现货市场告急。

白银这波上涨中，上演了一场“金融属性+工业属性”的双重奏。

我看了很多报告，里面的数据触目惊心。

首先是库存大跳水，上期所的白银库存比去年9月下滑超过58%，纽约商品交易所也下滑了21%，特别是在非交割月的1月，就有超过4000万盎司白银申请交割，而往年同期只有一两百万盎司。这摆明着就是有资金在盯着现货缺口搞事情，实物白银被大量提走，市场现货非常紧张。

其次，就是极高的逼仓风险。这里有个关键指标叫“虚实盘比”（持仓量/可交割库存），沪银主力合约的比值高达8.75，远高于历史同期。说简单点，就是想交割的人多，但能拿来交割的货少。

这就像有100个人拿着提货单，但仓库里只够10个人提货，卖方也就急了，只能高价买过来平仓，导致价格飙升。

30多年前我做期货，就经历过两次胶合板和豆粕逼空爆仓，疯狂程度让我至今心有余悸。

所以，这些综合原因凑到一起，导致了黄金白银最近的极端上涨。

那为什么大涨之后就大跌了呢？

我分析有几个原因。

1、获利了结压力。

涨得太快太猛，必然有资金要落袋为安，像瑞银、小摩预测2026年年底黄金可能突破5500美元，结果1月底就到了这个心理关口，自然就有投资者选择获利了结，引发连锁抛售。

2、保证金上调。

CME芝加哥交易所一个月内三次上调贵金属期货保证金，其中白银保证金上调幅度达28.6%，这就直接遏制了高杠杆的投机交易。

3、指数基金再平衡。

彭博大宗商品指数启动年度再平衡调整，贵金属权重被大幅下调，这就触发了指数追踪型资金的被动减仓，进一步加大了抛压。

4、美联储主席的提名影响。

在1月30日，特朗普提名前联储理事凯文·沃什为下一任美联储主席，他的主张是什么呢？

叫实用货币主义，简单点说，就是“降息+缩表”。

通过大规模缩表，让多余的钱消失，压制通胀预期，当通胀被控制住了，再通过降息，让现有的钱充分流动，降低企业和个人的借贷成本，刺激经济。

换句话说，先减少钱的总量，再降低钱的使用成本。

这么做的好处，是能够抑制通胀，因为市场上的钱少了，大家借钱难了，消费和投资就会减少，东西就不会涨价那么快。

市场原本是押注美元会大幅贬值，美联储大幅降息，黄金白银就会大涨，结果发现可能不会。

于是，恐慌性抛售就来了，黄金白银就暴跌了。

那么，我们最关心黄金白银未来的走势可能是什么样的？

结合我的实战经验和市场数据来说，在两天暴跌后，短期风险获得了释放，后续大概率还是震荡下探后，出现快速反弹。

因为黄金白银的长期核心逻辑，其实一直没变。

第一，全球央行购金的趋势没变，黄金已经超越美债，成为全球央行的第一大储备资产，各国都在通过购金对冲地缘政治和经济不确定性的风险，这种长期需求，会一直支撑黄金价格。第二，去美元化的趋势没变，现在越来越多的国家，开始用本币结算，减少对美元的依赖，而黄金作为硬通货跟压舱石，长期来看，需求只会增加，不会减少。