过年.餐桌上.不能总是.大鱼大肉,来几道.清爽的.素菜反.而能锦.上添花。我整理.了10道特别适.合年夜.饭的家常.素菜,做法简.单,好看.又好.吃,学会了赶.紧给家人.安排.上吧。

01 香菇油.菜

先将香菇.切成小.块,油菜像.我这样打.上十字.刀。锅中水开.加一勺.盐,一勺食.用油,下入油.菜。这样.烫出来.的油菜.翠绿不黑。装盘摆.个锦上添.花的.造型。

打开网易新闻 查看精彩图片

再倒入.香菇.焯烫一下,去除.里面的.草酸。另起锅.油热放.蒜末小.米辣炒.香。

打开网易新闻 查看精彩图片

倒入香.菇调味加.一勺.生抽,适量.蚝油,少许.盐。翻炒.均匀.后加一.勺水.淀粉勾.芡,大火.收浓.汤汁。出锅倒.在油.菜上.即可。

打开网易新闻 查看精彩图片

02 甜椒酿蛋

谁能.想到把.鸡蛋倒入.辣椒里,出锅瞬.间就成一.道大人.小孩都.爱吃的.美食。这种不.辣的辣椒,把它.切去头.部,挖掉.辣椒.子。碗中打.入3个鸡蛋,搅匀.打散。再把蛋液.倒进辣椒.里面。水开.上锅中.大火10分钟。

打开网易新闻 查看精彩图片

蒸好.的鸡.蛋,给它切成.稍微.厚一点的.薄片,摆个好.看的造.型。热油爆香.葱花,再淋.上一圈.白灼汁.就行。鸡蛋像.我这.么做鲜.香嫩滑,全家都抢.着吃

打开网易新闻 查看精彩图片

03 鸡蛋.爆豆.腐

把鸡蛋.倒在豆.腐上,这样的.搭配简.直绝了。给我.红烧.肉你都.不换。嫩豆腐切.成小.块,3个鸡蛋.液倒.在豆.腐上。油热倒.入豆腐.快速翻.炒,让鸡蛋.充分.裹满豆.腐。

打开网易新闻 查看精彩图片

下蒜末小.米辣.炒出.香味。再倒入.豆腐,加盐鸡.精生抽.蚝油,大火翻炒1分钟入.味。最后撒.上一把.大蒜.叶,翻炒均.匀即.可。好吃.又下饭。

打开网易新闻 查看精彩图片

04 韭菜炒.蛋

很多人到.现在都.搞不.清楚,是韭菜.放鸡蛋.里炒,还是鸡.蛋放韭菜.炒,怎么.炒才能不.出汤呢?这是我.从厨30年的经.验。锅不.放油,倒入韭.菜,把韭.菜的水气.炒干,这样吃.起来更香。

打开网易新闻 查看精彩图片

然后.把韭菜.倒入鸡.蛋里,加盐,胡椒粉,给他充分.的搅.拌均匀。油热倒.入鸡蛋.液,再用铲.子轻轻.推动,炒至三.面微.黄。这样吃.着更.香。

打开网易新闻 查看精彩图片

05 蚝油生.菜

年夜饭的.餐桌上少.不了这道.蚝油生.菜。生菜寓意.生财,吃多.了也.不怕长肉。切好的.生菜,加少.许的盐,用清水.浸泡5分钟。这样能有.效的.去除虫.卵和脏.东西。水开加.一勺盐.和少许.食用油,放入生.菜焯.烫20秒。

打开网易新闻 查看精彩图片

烫熟捞.出,整齐.的摆入盘.中。油热下入.蒜末,煸炒出蒜.香味。再加多.一点蚝油,一勺.生抽调.味,白糖.提鲜,少许清.水。烧开.后淋.入少许.水淀粉,微微.浓稠了。淋在生.菜上.就可以.开吃了。

打开网易新闻 查看精彩图片

06 什锦.小炒

过年餐.桌上来.上一盘营.养缤.纷素.菜,寓意.着新年缤.纷多.彩。用波纹.刀把去皮.的山药,莴笋和.胡萝.卜分.别切成片。这样切.出来的瓜.果蔬菜不.仅好.看,也更有.食欲。

打开网易新闻 查看精彩图片

水开.把食材.倒入锅.中,搭配.上虾仁,一把黑木.耳增.加营养。一勺盐.提前入.个底味。少许食.用油是.蔬菜翠绿.的关键。焯水1分钟,捞出.控干水分。另起锅油.热,下入.大蒜爆.香。倒入煮.熟的.蔬菜调味,只需加.盐和鸡.精,大火翻.炒2分钟,均匀.入味即可.出锅。

打开网易新闻 查看精彩图片

07 葱烧豆.腐

这是我家.一周吃.八次,都吃不腻.的下饭菜。关键.做法和食.材都特别.的简单。大葱切.成马.耳段,加盐.鸡精白.糖,生抽老抽.蚝油淀.粉,适量清.水搅.拌均.匀备用。

打开网易新闻 查看精彩图片

锅中油.热下入豆.腐,再用勺子.把它切开,这才是它.的灵.魂所在。小火慢煎,煎至八.面金黄。倒入调.好的料.汁,小火慢煮.三分.钟。再大.火收.浓汤汁,让汤汁.包裹.住豆腐.就好了。鲜香美味,比肉还.好吃。

打开网易新闻 查看精彩图片

08 青椒.炒香菇

很多人.把香.菇买.回来都是.直接炒,难怪.不好吃。你就像.我这样.做,鲜香滑.嫩还.下饭。香菇.切成厚厚.的薄片,辣椒.也切.成丝备.用。水开倒入.香菇焯.水捞出。

打开网易新闻 查看精彩图片

油热放.蒜末.小米辣,炒出.香味。倒入香菇,生抽老抽.蚝油.盐鸡精,大火炒.至入味。倒入.青椒,翻炒个五.六七八下.就可以.出锅.了。

打开网易新闻 查看精彩图片

09 香干炒.肉

很多.人香干炒.肉直接.下锅就炒,那就是.大错。香干切成.厚厚.的薄片。锅中水.烧开,放入.切好.的香干,下入一.勺老抽。这样才.能去.掉香干的.豆腥.味。

打开网易新闻 查看精彩图片

锅中油.热,下肉.片煸炒.出油.脂。放入.蒜末小.米辣,再放青.椒碎.炒香,炒至三分.熟。下一勺.老抽翻炒.至上色。

打开网易新闻 查看精彩图片

下焯好.水的香干.调味,放盐鸡.精生抽.跟蚝油。开大.火快速.翻炒1分钟即.可装盘。做法简单,还很下饭。

打开网易新闻 查看精彩图片

10 白菜豆腐.蛋花汤

碗中打.入4个鸡.蛋。锅中油热,倒入.鸡蛋。小火慢.煎,给他煎.至三面.微黄。再用铲子.捣成小.块。

打开网易新闻 查看精彩图片

关键的一.步来.了,加入开水。这样.才能激发.出鸡蛋本.身的鲜.味。先煮.两分钟。接着倒.入豆.腐,加盐生.抽调味。小火再.炖3分钟。

打开网易新闻 查看精彩图片

然后.倒入.白菜.继续.炖5分钟。撒点葱花.和枸杞。淋入少.许香.油即可。这样炖.出来的.白菜豆.腐,经济.实惠.又好吃,吃多.了也.不长肉

打开网易新闻 查看精彩图片

这10道素菜,道道.都是年夜.饭的.经典。做法都写.得很细.了,不会翻.车的!喜欢.的话记.得点.赞收.藏,我们下.期见!