65岁以上老人既要活得舒服自在，又要注意安全，不能有出格的行为，别不服老，不服老逞能就容易出大事，一旦出大事，哭都来不及。
归纳一下，65岁以上老人堪比作死的8种行为，第七种能把你吓个半死：
1、风雨无阻去健身。有的老人死倔死倔的，子女说，下雪路滑，别出去健身了，不安全。可老人当作耳旁风，他们觉得我还不老，摔倒的是70~80岁的老人，我身体好，摔倒离我很遥远。
结果，出门还真的摔倒了。人老了，骨头脆，年轻的时候摔倒啥事没有，老了就有骨折的风险。老人最怕摔倒，轻者100天勉强恢复，严重者永远站不起来了。
2、拎重物。年龄大了，身体的器官都老化了，拎重物不要超过5公斤，超过5公斤就会损伤脊椎腰椎，一旦扭了腰，就要遭罪了。
人过了65岁就应该服老，别逞能，服老不丢脸，逞能出问题，让子女放弃工作放弃家庭去伺候你才丢脸。
3、爬高健身。65岁以上，就算再硬朗也不能爬高，爬得太高，容易头晕摔下来麻烦就大了。万一摔出脑出血、骨折怎么办？
看这位大妈登上杠子的最上面，看得路人心都提到嗓子眼了。人老了，一定要注意安全，小孩摔下来都够呛，何况你这么大年纪了呢？
年龄大了，安全第一，散散步、打打太极拳、疾走都没问题，不要在公园找这样的松弛感，这和作死有什么区别？
4、脾气暴躁。但凡脾气暴躁的人，寿命都不长。人老了，一定要改改脾气，不要动辄就发火，气大伤身，经常发火控制不住情绪的老人，容易把自己送走。本来可以活到80-90岁，因为脾气暴躁不到70岁就走了，没活到平均数，你说你冤不冤？
情绪是健康的晴雨表，80%的健康问题都和情绪有关，老人一定要控制住情绪，年龄越大，越要收敛，身体才能健康。
5、降压药降脂药随便停药。有的老人血压和血脂高，吃药之后血压血脂正常了，然后听说是药三分毒，也不找医生评估一下，就把药给停了。其实，血压血脂正常了，是药的功劳，一旦停药，就会被打回原形。
一旦停药，血压血脂还会增高，一旦遇到情绪波动，血压升高，容易出现脑出血和心梗脑梗等心脑血管事件，非常危险。血脂高不控制，容易堵塞冠状动脉和脑动脉，一定不要随便停药。
6、有病不信医院信偏方。 有的老人有毛病，医生开药不吃，到处淘偏方，吃了偏方不见效，出现严重后果再去医院，结果差点丢命。
譬如，有的老人血脂高，不吃医生开的药，怕伤肝伤肾，就淘来偏方吃，吃了好几年没效果，胸口疼，穿不上来气，被家人送医院，检查之后发现冠状动脉堵99%，再晚点来医院，就要挂了，医生只能给安支架。
7、健身行为诡异，差点吓死路人。你看这位老太太练杠子，居然和上吊差不多，旁边还有一小凳子，把路人吓个半死，路人说，我寻思我太奶回来找我呢。
年龄大了，要健身正常一点不好吗？这么奇葩，万一路人有高血压心脏病，给人家吓个好歹，你得多少钱赔人家？这不就是作死吗？
总之，上面是65岁以上老人堪比作死的8种行为，最后一种能你吓个半死。大家觉得呢，欢迎评论交流，谢谢你！
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