杨帆曾在2018年参加香港小姐竞选，进入最终20强阶段。她在竞选过程中面对多项考核，包括才艺展示和问答环节。竞选结束后，杨帆签约TVB，成为旗下艺人。她在TVB期间参与了多部剧集拍摄，担任配角角色。工作涉及排练和现场录制，杨帆需适应快节奏环境。她提到粤语学习成为挑战，因为母语为普通话和贵州方言。TVB合约期内，杨帆经历了艺人培训，包括语言课程和表演练习。她在节目中出现过，参与主持和访谈环节。合约接近结束时，杨帆评估了职业发展，决定不续约。
她在社交平台上列出离巢原因，包括机会分配不均、薪酬水平较低、需长期积累资历，以及语言障碍影响表现。这些原因公布后，引发讨论，杨帆回应了部分质疑，解释了个人选择。离开TVB后，杨帆转向其他领域，结束了艺人身份。她在平台上分享离巢经历，指出娱乐圈竞争激烈，需要综合考虑长远规划。杨帆的离巢决定标志着职业转型，她随后专注学业和创业。TVB时期，杨帆积累了公众认知，通过竞选和剧集获得关注。离巢后，她保持与粉丝联系，更新生活动态，避免完全脱离公众视野。
离开TVB后，杨帆返回校园，继续高等教育。她于2024年12月完成香港大学工商管理硕士学位，课程涉及商业管理和策略分析。读书期间，杨帆参与了课堂讨论和项目实践，结合了娱乐圈经验。毕业后，她应用所学于个人事业，推动品牌发展。杨帆创立服装品牌，担任主理人角色。品牌运营包括产品设计和市场推广，她通过社交平台展示系列款式。
创业过程涉及供应链管理和销售渠道扩展，杨帆调整了策略以适应市场需求。她在平台上分享创业心得，提到初期面临的资源分配问题。品牌推出后，杨帆组织了活动，吸引消费者参与。创业让杨帆从幕前转向幕后，她表示这种转变符合个人兴趣。品牌运营持续，杨帆定期更新库存和促销信息。学业完成标志着新阶段，杨帆将知识融入品牌管理，提升了运营效率。
杨帆的感情发展始于2018年港姐竞选期间。丈夫Dennis通过电视观看竞选，对杨帆产生兴趣。他随后通过社交平台联系，开启追求过程。两人逐渐建立联系，低调发展关系。Dennis从事金融行业，非娱乐圈人士。追求阶段，杨帆回应了部分互动，两人通过消息和见面加深了解。关系稳定后，杨帆在平台上偶尔分享合照，避免过多曝光。
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