立春后,不懂吃这4种食材亏了,一周吃3回,升阳保暖是关键

立春之后,不懂吃这4样食材就太亏了,一周起码做个3回,辛温升阳,驱寒保暖,下面把详细做法分享出来了,感兴趣的朋友可以收藏起来试试。

1.南瓜

蒜末豆豉南瓜

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2.红枣

花开富贵

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3.牛肉

大葱炒牛肉

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4.山药

山药炒时蔬

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