距离2026马年春节，也就十几天的功夫了，街上的红灯笼挂起来了，超市里的年歌也循环播放了，可身边越来越多人，脸上没一点盼年的样子，反而满是疲惫和敷衍，嘴里常挂着一句话：“一点也高兴不起来，过年越来越没意思了。”
这话真的太戳心了，也太真实了。想想小时候，离过年还有一个月，就开始掰着手指头盼，盼着穿新衣服、盼着收压岁钱、盼着吃不完的零食和糖果，甚至提前几天就把作业写完，就为了过年能痛痛快快玩。
可现在呢？别说盼年了，很多人提到过年就头疼，甚至下意识想逃避。新衣服？平时想吃就买、想穿就穿，再也没有小时候那种新鲜感；做头发、买年货？哪天不能弄，没必要非得赶在过年凑热闹；就连一家人团圆，也找不回从前打打闹闹、热热闹闹的感觉。
尤其是过了30岁的成年人，对过年的期待，早就从“盼年”变成了“盼放假”。大家心里都清楚，过年不是享受，而是一场“渡劫”——花钱、应付人情、熬夜应酬，忙来忙去，反而比平时上班还累。今天就用唠嗑的大白话，把这事扒得明明白白，不玩虚的、不唱高调，每一句都是实在话，看完你就懂，为啥2026年春节，大家都高兴不起来。
一、核心原因一：钱袋子太紧，过年就是“花钱渡劫”，越算越心凉
对成年人来说，过年最高兴不起来的原因，排在第一位的，绝对是“钱”！以前小时候过年，是收钱的一方，压岁钱揣在兜里，怎么花都开心；现在过年，是花钱的一方，各种开销像流水一样，挣一年的钱，可能过一个年就全造没了，越算越心凉。
咱们就实打实算一笔账，过年的开销，每一笔都躲不掉。首先是来回的路费，不管是开车、坐高铁还是坐飞机，临近春节，票价要么涨价，要么一票难求，一个人来回上千块，要是一家三口，光路费就得好几千，这还没算油费、过路费。
然后是年货，回家过年，总不能空着手，给爸妈买衣服、买补品，给家里买米面油、烟酒糖茶，再备点过年吃的菜，一套下来，最少也得几千块。有网友吐槽，自己今年给爸妈买了两件羽绒服、两盒补品，再加上一堆年货，直接花了四千多，相当于自己大半个月的工资。
最要命的是红包和走亲戚的礼物。一旦工作了，就再也不是收红包的小孩了，反而成了发红包的主力军。爸妈的、爷爷奶奶的、外公外婆的，还有亲戚家的小孩，一个都不能落。现在的红包价码，也一年比一年高，50块、100块都拿不出手，起步就是200块，关系近点的小孩，得给500块、1000块。
尤其是家里亲戚多、小孩多的，光红包就能掏空大半年的积蓄。有位网友说，自己今年回家，光给亲戚家的6个小孩发红包，就花了2400块，再加上给长辈的红包、走亲戚的礼物，过年这几天，直接花了快一万块，打工一年攒的钱，瞬间回到解放前。更别提今年行情不好，很多人没挣到钱，钱袋子紧巴巴的，面对这么大一笔开销，谁还有心思高兴？
二、核心原因二：人情世故太累，过年比上班还煎熬
如果说花钱是“硬伤”，那过年的人情世故，就是“内伤”，躲都躲不掉，应付一圈下来，比连续加班一周还累，心里只剩疲惫，根本高兴不起来。
最让人头疼的，就是走亲戚时的“灵魂拷问”，几乎每个成年人，过年回家都要经历一遍。“一个月挣多少工资？”“找对象没？啥时候结婚？”“房子买在哪儿了？月供多少？”“啥时候要孩子？”……这些问题，像连环炮一样，问得人喘不过气。
你要是如实说，工资不高、没对象、没买房，就会被亲戚们轮番劝说、议论，甚至被拿来和别人家的孩子对比，脸上挂不住；你要是打肿脸充胖子，撒谎说自己过得很好，又得小心翼翼圆谎，生怕被戳穿，心里更累。有位女生吐槽，自己今年32岁还没对象，过年走亲戚，几乎每个亲戚都要问她对象的事，还有人主动给她介绍，不想去又不好拒绝，应付了几天，嗓子都哑了，心里也特别烦。
更尴尬的是，很多亲戚，一年就见一回，平时几乎不联系，根本没什么共同话题，硬凑在一起，只能没话找话，空气都尴尬得能拧出水来。坐在一起吃饭，要么低头玩手机，要么听亲戚们东拉西扯，全程浑身不自在，只想赶紧结束，逃回家去。
很多人都说，现在过年，根本不是享受团圆，而是在“演戏”，打肿脸充胖子，死要面子活受罪。应付完这个亲戚，又要应付那个亲戚，每天忙着应酬、忙着寒暄，根本没有自己的时间，比上班还煎熬，这样的年，怎么可能高兴得起来？
三、核心原因三：年味越来越淡，再也找不回小时候的感觉
大家高兴不起来，还有一个很重要的原因，就是年味越来越淡了，小时候那种盼年、过年的欢喜，再也找不回来了，过年渐渐变成了一个普通的长假，甚至比平时还无聊。
小时候的年，热闹又有仪式感。进入腊月，家里就开始忙起来，扫尘、腌腊肉、炸丸子、蒸馒头，家家户户都飘着年的味道；除夕那天，贴春联、放鞭炮、守岁，一家人围坐在一起吃年夜饭，说说笑笑，热闹非凡；大年初一，穿新衣服、给长辈拜年、收压岁钱，和小伙伴们一起在村里打闹，一整天都开开心心的。
可现在的年，早就没了这种仪式感和热闹劲。扫尘、腌腊肉、蒸馒头，这些事，很多家庭都不做了，要么买现成的，要么干脆不弄；除夕晚上，再也听不到此起彼伏的鞭炮声，一家人围坐在一起，大多是各自低头玩手机，很少有交流，年夜饭也吃得冷冷清清；大年初一，除了给长辈拜个年，就是在家躺着，要么刷手机、要么看电视，再也没有小时候和小伙伴打闹的欢喜。
更让人唏嘘的是，随着时间的推移，家里的老人渐渐不在了，兄弟姐妹们也各自成了家，有了自己的小日子，平时四散漂泊，很难聚齐。就算过年勉强聚在一起，也找不回从前打打闹闹、无话不谈的感觉，反而多了很多隔阂和生疏，聊不了几句就会冷场，最后不欢而散。没有了家人的热闹陪伴，没有了小时候的仪式感，过年自然也就没了欢喜劲。
四、核心原因四：过年成了“攀比大会”，越比越焦虑
现在的过年，早就不是单纯的团圆了，反而变成了一场无形的“攀比大会”，车子、房子、工资、对象，甚至是孩子的成绩，都能成为攀比的对象，越比越焦虑，越比越不高兴。
走亲戚的时候，亲戚们总会不自觉地互相攀比。“我家孩子今年挣了20万，还买了辆新车”“我家孩子今年买房了，一百多平，全款付的”“我家孙子期末考试考了年级第一”……这些话，听在耳朵里，心里难免会不舒服，尤其是自己过得不如别人的时候，那种焦虑感，瞬间就上来了。
有位男生说，自己今年35岁，在城里打工，没买房、没买车，工资也不算高，过年回家，看到身边的亲戚、朋友，要么买了房，要么买了车，个个都过得风生水起，再看看自己，一事无成，心里特别自卑、特别焦虑。亲戚们的攀比和议论，像针一样扎在心里，整个年，都过得闷闷不乐。
这种攀比，不仅让成年人焦虑，也让很多年轻人压力很大。很多年轻人，为了在亲戚面前有面子，打肿脸充胖子，借钱买新车、买名牌，甚至撒谎说自己过得很好，只为了不被别人看不起。可这样的攀比，根本没有意义，只会让自己更累、更焦虑，也让过年，失去了原本的意义。大家都在攀比中消耗自己，自然也就高兴不起来。
五、核心原因五：过年没了“盼头”，只是单纯的“放假休息”
小时候，之所以盼着过年，是因为过年有太多的盼头——盼着新衣服、盼着压岁钱、盼着吃好吃的、盼着和家人团圆。可现在，这些盼头，早就没有了，过年对很多人来说，只是一个单纯的长假，甚至连放假休息，都得不到真正的放松。
以前，平时的日子过得比较清贫，新衣服只有过年才能穿，好吃的只有过年才能吃，所以才会格外盼着过年。可现在，人们的生活水平提高了，新衣服平时随便买，好吃的平时随便吃，再也不用等到过年，才能满足自己的心愿，过年也就没了专属的期待。
尤其是对上班族来说，平时工作太忙、压力太大，本以为过年放假，能好好休息几天，睡睡懒觉、追追剧、吃点爱吃的，好好放松一下。可现实是，过年比平时还忙，忙着花钱、忙着应付人情、忙着应酬，根本没有自己的时间，也得不到真正的放松。
还有很多人，过年期间，还要处理工作上的事，老板一个电话，就得随时加班，就算放假，也不能彻底放下工作。这样一来，过年就变成了“换个地方上班”，不仅得不到放松，反而更累，心里自然也就高兴不起来。对他们来说，过年没有任何盼头，只是一个单纯的长假，甚至还不如平时过得自在。
说到底，2026马年春节，大家之所以高兴不起来，从来都不是单一的原因，而是花钱的压力、人情的疲惫、年味的变淡、攀比的焦虑，还有没了盼头的失落，多种因素交织在一起，让过年，渐渐变成了一场“煎熬”。
其实，大家不是不喜欢过年，而是不喜欢过年带来的各种压力和疲惫；不是不想高兴，而是被各种琐事缠身，根本高兴不起来。小时候的年，简单又纯粹，欢喜也很简单，一件新衣服、一颗糖、一个红包，就能开心好几天；而成年人的年，复杂又疲惫，太多的责任、太多的压力、太多的应付，让我们渐渐忘了，过年本来的意义。
过年的意义，从来都不是花钱、不是攀比、不是应付人情，而是团圆、是陪伴、是放松。有钱没钱，回家过年，哪怕这一年没混出啥名堂，没攒下钱，哪怕只是和家人吃一顿热乎的年夜饭，好好陪家人说说话，也是一种幸福。
别让花钱的压力，冲淡了团圆的温暖；别让人情的疲惫，消耗了过年的欢喜；别让攀比的焦虑，影响了自己的心情。今年过年，想开点，怎么舒服怎么来，不用打肿脸充胖子，不用勉强自己应付不喜欢的人，好好陪家人，好好对自己，哪怕只是安安静静过个年，也是一种圆满。
最后也想问大家一句：2026马年春节，你高兴得起来吗？你过年最头疼的事，是花钱、是应付人情，还是别的？欢迎在评论区留言分享你的看法，也别忘了点赞收藏，把这份真实的心声，分享给身边的朋友，一起聊聊过年那些事！
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