人这一辈子，求的是什么？不过是三餐四季的安稳，和发自内心的快乐。可很多时候，我们总被琐事困住，被情绪牵着走，忘了幸福的根本，从来不是拥有多少，而是心境有多宽。

好心境，是幸福的底色。同样的日子，有人过得鸡飞狗跳，有人过得云淡风轻，差别就在心态。遇到糟心事，不钻牛角尖；面对闲言碎语，不往心里去；就算生活一地鸡毛，也能笑着捡起来，扎成漂亮的鸡毛掸子。

心境好了，眼里的世界就亮了。清晨的阳光、路边的花香、家人的一句问候，都能成为治愈的力量。不纠结过往，不焦虑未来，把心放宽，把事看淡，幸福自然会不请自来。

好状态，是生活的底气。这里的状态，不只是精神饱满，更是身体康健、内心从容。有健康的身体，才能扛住生活的风雨；有积极的状态，才能应对人生的挑战。

别总熬夜透支自己，别总生气消耗自己，好好吃饭，好好睡觉，好好照顾自己。当你拥有稳定的情绪、健康的体魄，就算遇到再大的困难，也能从容应对，不慌不忙。

生活从来都不完美，有琐碎，有坎坷，有遗憾，但这都不妨碍我们把日子过好。晨光熹微，新的一天又开始了，愿你以豁达拥抱琐碎，不被小事内耗；用健康奔赴远方，不被疲惫打倒。

往后余生，守好自己的心境，养好自己的状态。心宽一寸，路宽一丈；状态在线，万事顺意。你若盛开，清风自来；你若心安，便是晴天。

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