翔安气象
月 刊
翔安气象月刊
总第137期 2026年2月刊
2026年2月1日 共4版
顾问：黄惠镕
主编：潘金镇
副主编：蔡瑞瑶
排版：周振华
厦门市翔安区气象局主办
天气信息和展望
2026年1月份天气信息
一、2026年1月天气概况
统计2026年1月1日至1月31日，期间最低气温出现在8日，为新圩镇1℃。月累积降雨量最大为凤翔街道8.4毫米。
二、2026年1月日最低气温和月降水情况
2026年2月份天气展望
一、常年2月气候概况
2月是翔安区冬末时节，月平均气温 13.5℃，比1月略有回升。总降水量70.2毫米，比1月多28.2毫米。
2月主要灾害性天气包括冷空气、低温阴雨、海上大风、气象干旱等。
二、2026年2月气候趋势预测
1.总趋势：预计翔安2026年2月平均气温偏高，降水量偏少。
2. 气温：预计2月平均气温13.5～14.5℃，比常年偏高0.1～1℃。极端最低气温3～5℃，靠山地区1～3℃。较明显冷空气过程出现在：1～2日（弱）、6～9日（较强）、12～14日（中等）和21～23日（弱）。
3. 降水：预计2月降水量50～60毫米，北部靠山地区70～90毫米，比常年偏少1～2成。主要降水过程出现在6日（小雨）、11～12日（小雨）、20～23日（中雨）和26～28日（大雨）。
三、气候专项影响对策建议
1. 我区已出现气象中旱，预计2月降水偏少，气象干旱将继续发展，请注意蓄水防旱。
2. 近期降水偏少，森林火险气象等级较高，请加强森防安全巡查。
3.月内气温变化幅度大，冷空气影响期间气温较低，请关注其对人体健康、能源保供、农业生产和春运等的不利影响。
责任编辑：郑江伟
防灾减灾
乍暖还寒 教你怎么预防倒春寒
“倒春寒”在立春时节经常出现，是指初春气温回升较快，而在春季后期气温较正常年份偏低的天气现象。在倒春寒期间，长期的阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，往往给人们的生活带来很大影响。入春后才会发生倒春寒，就是说，要先满足连续5天日平均气温达到10℃以上的入春条件。其次，还得是“前春暖，后春寒”。总之，初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指4、5月）气温较正常年份偏低、并常伴有连阴雨的天气现象才是倒春寒。
倒春寒的“幕后推手”是冷空气。因为春季正是盛行风由冬季风转变为夏季风的过渡时期，在这期间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭，当冷空气南下与南方暖湿空气相持，气温起伏自然较大啦。那么，人们该怎么预防倒春寒呢？快一起来看看。
倒春寒饮食增甘
春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了会使肝火更旺，而性味甘平的食物就可有效调节肝火。如果多吃些山药、蓬蒿、马兰头、韭菜、鸡肝等，对于清肝可起到恰到好处的作用。而肉类等油腻食物在春季不宜过多进食。酒精是肝的头号大敌，饮酒过度也会使脂肪堆积在肝脏，引起脂肪肝。建议春季养肝要做到忌酸涩、忌油腻和忌酒。除此之外，春季还应忌吃羊肉、海鱼、虾等好发食物，注意摄取维生素、无机盐和优质蛋白质。
适当“春捂”
不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装，昼夜温差大，早晚更要注意保暖，尤其是关节部位的保暖。那春季该如何“捂”，怎么“捂”？专家介绍，人体下半部血液循环比上身差，易受风寒侵袭，故寒多自下而生，因此春季穿衣应注意“下厚上薄”。但是现在许多爱美的女士偏偏反其道而行，上身常全副武装，双腿却只着薄袜，虽显亭亭玉立，但对于身体却有害无益，尤其易患膝关节病症。
而对于老人和孩童，对于下身的保暖更显珍贵。在出行要注意穿着防风保温的衣裤鞋袜。除去衣物上的保暖，积极进行体育锻炼也是让身体暖起来的一个好方法，可以增强机体适应外界气温变化的能力和抗病能力。尤其值得注意的是，绝对不能因为冷而一天都窝在被窝里和暖气中，这样对身体的血液循环也是非常不利的。
养成良好生活方式
俗话说“有钱难买老来瘦”，肥胖者要加强锻炼；不抽烟不酗酒；少吃油炸食品。多喝水，有助于保持体内血流通畅，还可减少呼吸系统疾病的发生。
春季锻炼不宜过早
因为早上气温低、雾气重、粉尘多，体质差的老年人最好在下午气温回暖后锻炼。运动项目选择上，最好选择运动量不大的运动方式，如太极、慢跑、爬山、漫步等运动过后要注意抹汗，避免吹风受凉感冒。一旦长期过度疲劳工作，或者长期熬夜者，最好适度休息，加强自我情绪调节。
做好自我保健
对于那些本身患有心脑血管等基础性疾病的患者，要做好自我保健工作，一旦有长期胃痛、胸闷、头疼等不适症状，要及时就诊。
对于“倒春寒”使人体产生的不适，特别是对于有慢性疾病的人群以及老人，应当注意气温骤降时注意添衣保暖，特别要注意手、口、鼻部位的保暖；还要加强体育锻炼提高身体素质；另外还要注意休息和保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张。
责任编辑：郑才龙
农业气象
胡萝卜专题
摘要：目前我区胡萝卜处于肉质根膨大期-采收期，2月平均气温偏高，降水量偏少，月内可能出现阶段性降温，总体来说2月适宜采收，需注意避开明显降水时段。
一、未来天气预报与预测
未来十天天气预报
降水：受冷暖气流交汇影响，6日、9～10日有弱降水过程，其余时段以晴到多云天气为主。受雨雾天气影响，5～6日能见度较低。
气温：未来十天气温有所起伏。受冷空气影响，2～3日各镇街最低气温10～12℃，靠山地区4～6℃；4～6日气温回升；7～9日气温再次下降，各镇街最低气温8～10℃，靠山地区2～4℃，局部将出现霜或霜冻。
风力：受冷空气影响，2～3日白天沿海有6～8级东北大风，6～9日沿海有7～9级东北大风。
2026年2月气候趋势预测
1.总趋势：预计翔安2026年2月平均气温偏高，降水量偏少。
2. 气温：预计2月平均气温13.5～14.5℃，比常年偏高0.1～1℃。极端最低气温3～5℃，靠山地区1～3℃。较明显冷空气过程出现在：1～2日（弱）、6～9日（较强）、12～14日（中等）和21～23日（弱）。
3. 降水：预计2月降水量50～60毫米，北部靠山地区70～90毫米，比常年偏少1～2成。主要降水过程出现在6日（小雨）、11～12日（小雨）、20～23日（中雨）和26～28日（大雨）。
二、影响评估
目前我区已进入胡萝卜肉质根膨大期-采收期，相关天气影响：
2月平均气温偏高，气温起伏较大，上、中旬有弱降水，总体来说2月适宜采收，需注意避开降水时段适时采收防止肉质根开裂降低品质等。
三、农事生产关注与建议
1.需关注降温霜冻对交通运输及胡萝卜品质可能带来的影响等。
2.2月总体来说适宜胡萝卜采收，农户可根据价格几天气的影响综合研判适时采收售卖，采收时建议避开降水时段。
责任编辑：潘金镇 叶明鑫（农业农村局）
气象科普
倒 春 寒
倒春寒（英文late spring coldness）:一般意义上的倒春寒是指初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指４月或５月）气温较正常年份偏低的天气现象。在气象学中，“倒春寒”最早来源于农业，主要指真正的春天（通常人们将进入3月作为春天的开始）平均气温超过10℃以后，由于受较强冷空气频繁袭击，气温下降较快，持续时间长达1—2个星期以上的前暖后冷，并造成大范围地区农作物受冻害的天气现象或天气过程。
长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却都易造成倒春寒。发生“倒春寒”时，如果冷空气较强，可使气温猛降至10℃以下，甚至下雨下雪，有时持续时间长达10天至半月。“倒春寒”可使正处于返青或拔节生长阶段的冬小麦遭受不同程度的冻害，可使已经播种尚未出土的棉花、水稻等农作物出现烂种，或使已经出土的幼苗大量被冻死。
中国是典型的季风气候国家，冬季寒冷干燥，由于天气转暖以后，人们身体的抗寒能力和抗病能力出现下降，会经受不住突然袭来的冷空气的刺激，直接影响呼吸道黏膜的防御功能，“倒春寒”可能会使流感、流脑、病毒性肝炎等疾病多发。
倒春寒
基本标准
倒春寒的标准是根据农作物明显受冻害的临界值确定的，也就是根据气温持续偏低的程度，2～4月每个月的标准不同。倒春寒的一般标准为：日平均气温≤12℃，维持期≥3天，不利于秧苗生长。如果降温伴随着阴雨，危害会更大。南方各地春播时间与北方不同，倒春寒的时段与强度指标也稍有不同。
倒春寒
形成原因
倒春寒是一种常见的天气现象，不仅中国存在，日本、朝鲜、印度及美国等都有发生。中国春季(3月前后)是由冬季风转变为夏季风的过渡时期，其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭，冷空气南下与南方暖湿空气相持，形成持续性低温阴雨天气，即形成“倒春寒”。一般来说，当旬平均气温比常年偏低2℃以上，就会出现较为严重的倒春寒。而冷空气南下越晚越强、降温范围越广，出现倒春寒的可能性就越大。
对农业的危害
在农业生产上，“倒春寒”仍属春季低温阴雨范畴，但因为在出现时间上偏晚，因此危害性更大，在农业上也将其区别对待。早春农作物播种一般分期分批进行，一次低温阴雨过程仅危害和影响一部分春播春种作物，且早春低温阴雨多数是在春播作物的针芽期、大多数果树还未进入开花授粉期，其对外界环境条件适应能力亦较强。
一旦过了“春分”尤其是清明节之后，气温明显上升，春播春种已全面铺开，秧苗进入断乳期，多数果树陆续进入开花授花期，抗御低温阴雨能力大为减弱，若这时出现倒春寒天气，会造成果树大面积烂秧、死苗；果树开花坐果率低；棉花、花生等喜温作物烂种死苗；油菜开花受粉异常，及角果发育不正常，降低产量；影响小麦孕穗，造成大面积不孕或籽实质量低劣等农业危害。
责任编辑：蔡瑞瑶
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