作者：英子
2026年春运自2月2日启动至3月13日结束，为期40天，全社会跨区域人员流动量预计达95亿人次。高德地图发布《2026年春运出行预测报告》，结合交通运输部春运保障部署，精准锁定返乡、返程高峰节点，明确易堵时段与路段，给出可直接落地的避堵方案，数据权威、实操性强，助力自驾车主平安顺畅出行。
一、核心高峰锁定：这两天为全国拥堵峰值
依据高德地图大数据分析，今年春运呈现节前出程、节后返程双高峰，车流叠加效应显著，错峰出行是降低拥堵概率的核心策略。
节前返乡出程高峰集中在2月7日（腊月二十）、2月8日（腊月二十一），其中2月8日为全国高速拥堵峰值日。每日拥堵高发时段为9:00—12:00、14:00—19:00，城市绕城高速、跨省主干线、省界收费站、互通枢纽路段车流密集，部分热门路段平均车速可能降至20—30公里/小时。
节后返程高峰为2月22日（正月初六）、2月23日（正月初七），每日14:00—21:00拥堵最为集中，返程车流与短途出游车流叠加，高速出口、城区连接线易出现长距离缓行。此外，正月初二（2月18日）中午时段受走亲访友短途出行影响，局部路段会出现小幅拥堵高峰。
二、高速免费政策：精准把握通行规则
根据交通运输部《关于做好2026年道路水路春运服务保障工作的通知》要求，春节假期全国高速对7座及以下小型客车免费通行，时段为2月15日0时至2月23日24时，共计9天，免费判定以车辆驶离高速出口时间为准。
车主可合理规划行程，提前上高速，确保在免费时段内下高速即可享受全程免费。需注意，8座及以上客车、营运车辆、货车不在免费范围内，ETC设备正常使用可提升通行效率，避免人工通道排队拥堵。
三、易堵路段与区域：提前规避核心堵点
高德大数据监测显示，今年春运易堵路段集中在跨省通道、热门务工输出地与旅游城市连接线。G60沪昆高速衢州段、京港澳高速湘粤段、二广高速粤桂段、沈海高速闽浙段等跨省主干线，节前出程阶段拥堵概率最高，部分路段平均车速或低至23公里/小时。
城市层面，广州、重庆、成都、北京、杭州等热门自驾游城市周边绕城高速，以及许昌、珠海、桂林、徐州等火车站周边道路，易出现短时拥堵。自驾出行前，可通过导航软件实时查看路况，提前规划备选路线，避开上述高频堵点。
四、实操避堵攻略：分时段分路线科学出行
（一）错峰出行：优选平峰日期与时段
返乡出行尽量避开2月7日—8日高峰日，选择2月6日前或2月9日后出发，车流密度可降低40%以上。每日出行优选凌晨5:00—7:00、夜间20:00后出发，避开日间高峰时段，大幅提升通行效率。
返程避开2月22日—23日，可选择2月21日前或2月24日后返程，若必须在高峰日返程，尽量上午出发，避开下午至晚间拥堵峰值。
（二）路线规划：巧用备选通道与导航功能
出发前规划两条以上路线，优先选择车流量较小的省级高速、国省干道替代拥堵主干线。全程开启导航实时路况功能，关注施工、事故预警，遇拥堵及时切换路线。新能源车主提前规划充电站点，避开服务区充电桩排队高峰，选择下高速就近充电更高效。
（三）通行技巧：提升效率减少拥堵隐患
提前检查车况，加满油、充满电，避免途中因补给耽误时间。ETC设备提前充值、检查状态，优先走ETC通道，减少人工通道排队。高速行车保持安全车距，不随意变道加塞，不占用应急车道，错过出口切勿倒车逆行，从下一出口驶离。
五、出行安全要点：牢记规范守护旅途平安
春运期间部分地区有雨雪冰冻天气，出发前关注气象预警，北方路段备好防滑链，遵守“减速、控距、亮尾”原则。连续驾驶不超过4小时，每次停车休息不少于20分钟，杜绝疲劳驾驶。
车辆发生事故或故障，牢记“车靠边、人撤离、即报警”，驾乘人员迅速转移至护栏外安全区域，防止二次事故。牢记高速救援12122、交警122应急电话，遇突发情况及时求助。
六、结语：科学规划让归途更顺畅
春运出行承载着团圆期盼，高德大数据为出行规划提供精准参考，核心在于错峰、选路、守规。避开高峰日期与时段，提前规划路线，遵守交通规则，既能有效规避拥堵，又能保障出行安全。
合理安排行程，理性选择出行方式，让科技赋能归途，让平安伴随全程，以顺畅出行迎接新春团圆，为2026年春节旅途增添安心与暖意。
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