立春后,养肝是关键!建议:多吃3种“养肝菜”,疏肝增免疫!
立春之后,这是养肝的黄金期,建议:多吃下面3种“养肝菜”,现在正当季,营养价值高,疏肝增免疫,遇上就不要错过了,感兴趣的可以收藏起来试一试。
1.茼蒿
蒜苗炒茼蒿
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
2.菠菜
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
3.枸杞叶
枸杞叶瘦肉汤
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
热门跟贴