福建周女士半夜被丈夫雷鸣般的呼噜声吵醒，可更吓人的是——鼾声突然停了，人也不喘气了！她一摸鼻子，发现丈夫整整一分钟没呼吸！吓得她天一亮就拉人冲去医院。结果令人震惊：一晚竟“断气”448次，最长憋气近2分钟！医生说，这是“阻塞性睡眠呼吸暂停”，不是睡得香，而是身体在求救！

打开网易新闻 查看精彩图片

很多人觉得打呼是“睡得沉”“身体好”，甚至当成笑话讲。可真相是：频繁打呼+呼吸暂停，是潜伏在黑夜里的“隐形杀手”！它会悄悄损伤心脑血管，增加高血压、心梗甚至猝死风险。尤其喝酒、肥胖、仰睡的人，风险更高。那位网友说“村里有人喝酒喝死”，很可能就与此有关。
周女士的警觉救了丈夫一命。可现实中，多少人还在忽视这种“打呼病”？多少夫妻因习以为常，错过了干预时机？别再把沉默的窒息当成安睡！打呼不是小事，是健康红灯。
你或家人有打呼、憋气、白天嗜睡的情况吗？别不当回事！快在评论区说说，转发提醒身边人——睡得好，不等于呼吸好！