转自:拾光小暖

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凡事想太多,就是给自己上刑。

身上稍微有点不舒服,就怀疑得了大病。

领导脸色沉一点,就担心饭碗不保。

旁边人嘀咕两句,总觉得是在议论自己。

这日子过得战战兢兢,全是自己折磨自己。

人这一辈子,最大的内耗,往往来自于“敏感”。

很多烦恼,其实根本不存在,全是你脑补出来的戏。

你越是紧绷,运气就越差;
你越是敏感,烂事就越多。

把原本清净的日子,搅得一团糟。

把心放宽点,把事看淡点。

哪怕天塌下来,还有高个子顶着。

别整天自己吓唬自己,把好好的身体都搞垮了。

试着让自己“钝”一点。

屏蔽掉外界的杂音,只专注眼前的小日子

去晒晒太阳,去吃顿好的,去看朵花开。

当你变得松弛了,你会发现,全世界都在为你让路。

世事无常,让自己活得舒服,才是对生命最大的敬意。

心若从容,路自通畅。