你的 iPhone 15 Pro 最近是不是感觉越来越吃力了？

发热厉害、掉电快，后台杀得你都不认识，很多人甚至想直接换机。

但先别急着剁手，前几天推送的 iOS 26.3 RC（准正式版）可能给你的老旗舰来了一针“肾上腺素”。

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我自己第一时间升级了，整个下午重度使用下来，体验完全刷新认知。

先说最夸张的续航差距。我做了一个极限测试，连续玩 3 个小时《王者荣耀》。

在之前的 iOS 26.2 上，手机烫得像暖手宝，电量直接掉到 23%，看着红色电池图标心都慌了。

升级到 26.3 RC 后，同样的时间结束，电量居然还剩 37%，机身仅温温的微热。

仅仅一个版本更新，整整多出了 14% 电量，这对电池健康度下降的老机型来说，就是实打实的救命稻草。

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再来说流畅度，之前很多人抱怨卡顿，其实系统为了压制发热，把高刷屏锁在了 80Hz。

你买的是 Pro 级高刷屏，却只能用残血体验，这谁能忍？

iOS 26.3 RC 彻底解封，全局 120Hz 高刷回来了，无论刷信息流还是玩原神，满帧流畅，指哪打哪的丝滑感终于回归。

信号方面，这次基带也升级了。

5GA 网络下玩游戏延迟降到 30ms 以内，地下三层车库信号也稳得让人安心。

在线看 4K 欧美大片，完全不卡顿，通信能力像新机一样。

后台管理也回归智能，开 6–7 个应用切换自如，不再像以前那样重新加载，连续办公或者娱乐完全没压力。

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总结一下，这次 iOS 26.3 RC 针对 iPhone 15 系列的优化几乎找不到短板。

发热低、续航长、流畅度高、后台稳定，老机型直接焕然一新。

如果你手里还有 iPhone 15 Pro 或以上机型，而且想继续用三年甚至更久，这波更新绝对值得第一时间升级。

哪怕是重度使用，也不会再像以前那样掉电、烫手、卡顿。

各位老用户，你们收到推送了吗？

升级后的续航、流畅感是不是也让你惊喜？

评论区报个到，分享你们的真实体验吧。