生活中有人会用三年以上的老仙人掌,剃干净刺后捣碎,加土鸡蛋和红糖上锅蒸来吃。其实仙人掌的食用和药用有不少讲究。首先,食用仙人掌表皮有少量短刺,食用前要用菜刀轻轻刮去表面的软刺和刺座;较老的茎片,得用水果刨刨去两面表皮,剩下茎肉部分,再置于1%的盐水或糖水中浸泡5-10分钟,用清水漂洗后能去除部分酸味,口感更好。可食用仙人掌嫩茎作菜,能鲜食、腌渍或加工成其他食品,比如切成需要的外形焯水后和胡萝卜丝、粉丝、海蛰皮等做凉拌菜,或与其他蔬菜、水果做成沙拉;也能切成块、片、丝、条、丁等外形,煎、炒、炸、煮,像炒鸡蛋、烩鸡丁、炒肉丝、煲排骨、炖鸡汤,还能切成碎粒和甜玉米、虾仁等做开胃羹;整片茎片或切块腌渍成泡菜,口味甚佳;去掉表皮的仙人掌洒些干淀粉、调味品后,整片放入油锅或煎锅中炸或煎成金黄色,风味独特;切碎后与玉米粉、面粉、米粉混合成仙人掌饼,或榨汁做成清凉解渴的饮料。仙人掌的肉质茎含有丰富的维生素B1、B2、胡萝卜素和钙、镁、铁等微量元素以及多种氨基酸,有清热解毒、排脓生肌、行气活血等功效,还含较多纤维素,食用后能抑制胆固醇和脂肪的吸收,减缓人体血液对葡萄糖的摄取,补充人体必需的粗纤维,是新型保健蔬菜。除了食用,仙人掌全株可入药,四季可采,鲜用或切片晒干,味苦寒,入心、肺、胃三经,能治心胃气痛、痞块、痢疾、痔血、咳嗽、喉痛、肺痈、乳痈、疔疮、汤火伤、蛇伤。比如取仙人掌去刺捣成糊状敷于患处,纱布包扎,5天后去敷料,能治第一、二度冻伤,三度冻伤(已溃烂者不适用)敷药3天后换药1次,1星期可痊愈;用2块仙人掌去刺捣烂,加入95%酒精50毫升调匀,外敷局部,每日2次,能治早期急性乳腺炎、腮腺炎;将鲜仙人掌去刺洗净切片晒干研粉,每次1克,日服2次,对胃酸不高的患者,可于每斤仙人掌粉中加入鸡内金粉1-2两,胃酸偏高的加入乌贼骨粉2-3两混合,21天为一疗程,能治胃、十二指肠溃疡,缓解上腹疼痛、反酸、黑便等症状。不过要注意,并非所有仙人掌都能食用,得选可食品种;虚寒者忌用,还忌铁器;仙人掌的汁入目会使人失明;初次食用前建议少量尝试,以防过敏;去刺时需戴手套,防止被扎伤。要是食用后出现腹痛、腹泻等不适症状,要及时就医。
热门跟贴