现在正值寒假，孩子们学业相对比较轻松，有了很多时间娱乐玩手机、看电视，在这里，北京大望路中西医结合医院癫痫科（北京癫痫诊疗技术创新联盟临床基地）于学芬主任温馨提醒：癫痫患者寒假期间少看手机、电视。

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手机、电脑等电子产品，本身不会诱使癫痫发作，但是癫痫患者长时间、频繁使用手机、电视等电子产品，导致的过度疲劳、大脑兴奋等会增加癫痫发作的风险。

因此，癫痫患者要尽量少看、少用，尤其是儿童、青少年癫痫患者，一定要管理好日常使用手机、电视的时间。

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比如：

  • 一次看电视每控制在半小时以内，避免连续几个小时看；
  • 不要晚上熬夜看电视、打游戏；
  • 使用之后，注意多休息、放松，可以出去走一走，看看绿植，散散步，或者是适当参加一些户外活动；
  • 家长朋友做好监督、提醒，把控好孩子使用电子产品的时间。

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手机、电脑等电子产品，几乎已经成为我们生活和工作中不可或缺的一部分，可以给生活、工作带来很多便利，但是长时间使用电子产品也是癫痫诱因之一，所以时间的把控就很重要，在这里，再次提醒广大癫痫患者，一定要科学、合理地使用电子产品，家属平时也要多加提醒、监督。