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春节自驾返乡的朋友们注意了！2026 年春节高速免费 9 天（2 月 15 日 0 时至 2 月 23 日 24 时），预计全国自驾出行达 72 亿人次，占春运总量八成。但高速 “堵王” 路段早已锁定，这份避堵指南赶紧收藏，让你少在路上 “耗时间”！

一、全国拥堵核心区：四大城市群 + 10 座热门城

根据官方研判，京津冀、长三角、珠三角、成渝四大城市群是春节高速拥堵重灾区，北京、上海、广州、深圳、杭州、苏州、西安、成都、重庆、张家口这 10 座城市及周边高速最易堵。

  • 京津冀地区：京港澳高速琉陶路出口至琉璃河收费站路段是高频堵点，节前出京、节后返京车流叠加，容易出现长时间缓行；
  • 长三角地区：京沪高速璜瑭河大桥至 K1055+831 路段、吴庄收费站（皖苏交界处）压力最大，吴庄收费站节前入口堵、节后出口堵，堪称 “堵王收费站”；
  • 珠三角地区：沈海高速 K3133+916 至大坡水库桥、惠深沿海高速大梅沙收费站附近，返乡流与旅游流扎堆；
  • 成渝地区：京昆高速多营出口至荥经 A 服务区路段，以及连接成都、重庆的主要高速，高峰时段车流密度翻倍。

此外，全国易堵机场高速包括北京首都、上海虹桥、广州白云、成都双流等机场周边路段，赶飞机的朋友建议多留 1 小时缓冲时间。

二、高峰时段精准避：这几个时间点坚决不上路

春节高速车流呈 “V 型走势”，除夕流量最低，节前、节后两个高峰务必避开：

  • 节前返乡高峰：2 月 13 日 - 14 日（腊月二十六至二十七），每日 9:00-12:00 是车流峰值，部分路段拥堵时长可达 3-4 小时；
  • 节后返程高峰：2 月 21 日 - 23 日（正月初四至初七），每日 15:30-17:00 最堵，尤其是 2 月 22 日（初六）可能出现全年高速车流峰值；
  • 节日期间小高峰：2 月 17 日（正月初二）起，短途旅游车流增多，通往热门景区的高速局部路段易堵。

三、避堵实用技巧：换条路 + 找对方法，少走冤枉路

  1. 绕开核心堵点：江苏车主避开 G2 京沪高速沭阳段、江阴大桥、苏通大桥，可选择苏锡常南部高速等新建路段分流；宁波车主绕开甬金高速宁波西至溪口东路段，改走地方公路接驳；
  1. 错峰出行是关键：要么提前 1-2 天出发，要么选择凌晨 6 点前、晚上 8 点后上高速，避开日间高峰；
  1. 善用智慧设施：新能源车主可查询 “四川智能移动充电桩”“广东址山服务区超充站”，提前规划充电站点，避免在服务区排队等桩；
  1. 小事故快处理：发生无人员伤亡的轻微事故，用线上视频快处功能，10 分钟内完成定责撤离，别让小刮蹭变成大拥堵；
  1. 实时关注路况：通过导航 APP 或 “江苏高速 96777” 等官方渠道，查看实时拥堵信息，遇到堵点及时改道。

四、特殊提醒：这些细节别忽略

  • 高速免费以 “车辆驶离出口时间” 为准，不用掐点上高速，提前上高速可避免扎堆；
  • 厦漳高速等路段已在路边布设反光锥筒，事故后无需冒险跑到车后摆放，直接取用路边锥筒即可，减少二次事故风险；
  • 琼州海峡需过海的车主，可关注 “专班专船” 信息，新能源汽车有专用运输船，高峰期每日可保障 3500 辆过海。

春节回家，平安比什么都重要。提前规划路线、避开高峰堵点，就算路上稍作停留，也别着急赶路。希望这份避堵指南能帮你顺畅到家，和家人共度团圆年！