很多脱发的人，头发越来越少，是因为新长出的头发又细又软，一个毛囊里也就只有一根头发。这其实提示你的毛囊正在萎缩。
真正的健康头发，应该是一个毛囊里能长出2-4根粗壮发干，发量也多。想让细软绒毛变成粗黑的头发，关键在于同时做对两件事：内调供给精血营养，外治激活毛囊。二者相辅相成，缺一不可。
许先生，35岁，脱发4年。
头皮表现：头发油腻，头皮发痒，头皮屑多，洗头时掉发也很明显。
全身症状：手心脚心发热，情绪焦虑，口苦口臭，口中黏腻。有胃溃疡，大便粘滞不爽。
舌象：舌中央有裂纹，舌苔黄腻。
他的问题是，新生的都是细软绒毛，发量持续稀疏，毛囊呈现萎缩趋势。
这是一个典型的案例：身体内在肝肾阴虚、脾胃湿热，同时湿热上蒸，堵塞毛囊，形成湿热瘀阻。毛囊既缺乏滋养，又被表层油污堵塞，自然长不出好头发。
第一步：内调，毛囊需要的不只是普通营养，更是精微物质。
根据许先生情况开符合他的内调颗粒剂：
清热利湿，疏通标实：栀子、丹皮、侧柏叶——清除头皮湿热环境。
滋阴养血，固其根本：生地、麦冬、桑葚、墨旱莲、玉竹——直补肝肾之阴，给头发营养。
健脾益气，打通中焦：黄芪、党参、炒白术、炙甘草——强健脾胃功能，将饮食转化为能被毛囊吸收的精细气血，上达头面。
活血引经，输送养料：丹参、红景天、牛膝——活血化瘀，将滋补之药力直接引向头皮。
温阳助化，激发活力：淫羊藿、桑寄生——在滋阴大队中加入少量温阳药，做到阴中有阳，更好的推动营养物质。
第二步：外治，毛囊萎缩意味着它吸收能力变差。此时必须通过外部物理和药物刺激来激活它。
用中药外涂、气垫梳、梅花针叩刺等全面促进头部血液循环，梅花针要叩刺微微渗血，血液中的生长因子可以更快的让毛囊健康。
首诊15天后：头油、头痒、头皮屑大幅减少。口苦口臭、口中黏腻感消失。说明湿热这个问题得到快速改善。
接下来重点是止脱、控油、改善内环境，坚持的到位，2-3个月可以见新生绒毛。
下面是让绒毛转粗、转黑，毛囊多根生长比例提升，根据情况，毛囊的生长周期一般需要5个月左右，巩固疗效，使新生粗发进入稳定生长周期，头发稳固不会掉。
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