阳光洒在2018年5月的杭州,空气里弥漫着初夏的燥热。西湖边的一家茶馆里,坐着一位中年男人,他眉头紧锁,手里攥着一张诊断书——高血压,加上150斤的体重,医生的话还在耳边回响:"再不控制,随时可能出大事。"男人叹了口气,看着杯中浮沉的茶叶,心里五味杂陈。

这男人叫李明,是家互联网公司的中层管理者。每天忙得脚不沾地,应酬不断,烟酒不离