再厉害的腰间盘突出记住这个土方法，自己在家都能调。

把挂号费退了，别再折腾了。我看你大老远的跑过来，腰间盘突出大多数就是一个病根。我教你一个土方子，你试一试，也不用大老远的来医院排队找我看。

为什么别人的腰椎间盘突出不复发，就你的总复发？中医常说不通则痛，腰椎间盘突出引起的腰腿酸痛、肢体麻木大多是风寒湿邪侵入筋骨，阻滞经络导致的。

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你听我的，取10克桑寄生煮水代茶饮，它能祛风湿、补肝肾、强筋骨，专门针对风寒湿痹引发的腰椎问题。

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你回去试试，不好用直接来找我。