删好友按钮就在那儿，可我一直没敢点。直到昨晚，刷到占星师那条“2月上旬火星+天王星轰顶社交宫”的推送，我才突然发现自己已经累到连点赞都懒得伸手。那感觉像手机电量只剩3%，还硬撑着开热点——我就是那个热点。
前天夜里11:47，我退掉了五年的同学群。没吵架，只是群里永远在拼单、吐槽、甩链接，我发任何创意都被一句“别卷了”拍死。退群三秒后，微信跳出红色99+，我没点开，直接睡了。第二天醒来，世界安静得可怕，也清爽得离谱。
早上挤地铁，隔壁工位的Mike发来消息：“要不要一起搞那个AI宠物项目？就仨人，缺个冲锋的。”我秒回好。他补一句：“昨晚看你退群，感觉你终于腾出手了。”原来他也刚砍了四个跨部门扯皮会，效率蹭蹭涨。我们俩在茶水间撞拳，像偷渡成功的难民。
我把好友列表拉到最底，从大学室友开始试“社交ROI”：昨晚他连发十条语音让我帮拼多多砍一刀，耗时7分钟，情绪收益0。手指一滑，删了。接着是前公司HR，每次聊完我都得吃两块巧克力回血——再见。删掉第七个的时候，胸口突然松了一块，原来堵在那儿的是别人的怨气。
下午用东京大学那个APP测了下，社交能量值从-27飙到+41。软件提示：你已远离3个吸血鬼，建议加入2个同频社群。我顺手搜了“城市夜跑&占星交流群”，进群第一句话是：“今晚新月，有人刷10公里吗？”六个人秒回+1。
晚上十点，跑了步，洗了澡，躺床上刷手机。以前这个时间我还在各种群里灭火，现在列表静悄悄，却多了三个未读：跑步群约明天晨跑，Mike甩来项目脑图，还有个陌生头像发来一句“谢谢你昨晚退群，我也刚鼓起勇气退了家族群”。我回了个太阳表情，感觉像把空调外机装进了心里——终于把热气排了出去。
关掉屏幕前，我最后看了眼日历：2月9日，清理完成。原来所谓人际地震，不过是宇宙帮我按了次重启键。这次我学乖了：以后谁再吸我能量，我就让他和旧系统一起留在昨天。
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