当孩子兴冲冲地把拼图完成、或是第一次写出自己名字时，那句“你真聪明”几乎脱口而出。然而，教育心理学的众多研究发现，简单的两个字，可能会在不知不觉中影响孩子面对挑战的勇气。

经常被夸奖“聪明”的孩子，容易形成一种固定心态。他们会认为能力是天生的、不变的。当他们遇到更难的任务或遭遇失败时，更容易感到挫败和焦虑，因为他们会将其归咎于“自己不够聪明”，从而选择放弃或逃避，以维持自己“聪明”的形象。他们把挑战看作是威胁，而不是机会。

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相比之下，被肯定“努力”和“过程”的孩子，更容易发展出成长心态。他们相信能力可以通过努力和练习来提升。当他们碰到困难时，更倾向于将其视为需要投入更多精力和策略去解决的学习过程。一句“我看到你刚才尝试了很多次，一直没放弃”，远比“你真是个小天才”更能滋养孩子内在的力量。

那么，我们该如何具体地夸奖呢？关键在于将焦点从“人”转向“行为”和“过程”。

当孩子取得好成绩时，试着说：“这次复习你真专注，这些努力看到了效果！”而不是“你太聪明了！”当孩子学会一项新技能时，可以说：“你反复练习，终于掌握窍门了，为你感到高兴！”这让他明白，是练习带来了进步。

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这种夸奖方式，让孩子把成功与可控的因素——如专注、坚持、策略——联系起来。即使暂时失败，他们也会想：“是我这次努力不够或方法不对，下次我可以调整。”这份宝贵的抗挫力，将成为他们未来人生路上最坚实的铠甲。

童年像一片土壤，我们的话语如同播下的种子。赞美努力，就是播下坚韧与勇气的种子。它会让孩子在未来风雨中，不轻易怀疑自己的根，而是更努力地向深处生长，去汲取养分。这或许是我们能给予孩子，最持久的一份礼物。