大家好,今天用南瓜给大家分享一个不同的吃法,南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质合成,南瓜还有保护胃粘膜,帮助食物消化的作用,下面就来看看怎么制作的吧。

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一块南瓜给它去掉外皮,然后对半分开,用勺子去掉里边的瓤,然后把南瓜放入清水里面,给它清洗一下,然后把南瓜切成薄片,切的越薄越好,切好收入盘中,切好直接放入蒸屉里,盖上盖子大火给它蒸熟。

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蒸熟以后给它取出来,把南瓜倒入大碗儿里,用勺子给它导碎,碗中加入20克白糖,喜欢吃甜的可以多放一些,加入两克酵母粉,先给它搅拌均匀,然后多次少量的加入面粉,搅拌成这种粘稠的面糊就可以了,盖上保鲜膜,醒发至2倍大

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有水的碗里放入一把红枣,加入一勺淀粉,把红枣清洗干净,放置一边备用,模具上刷上一层食用油,把侧面也刷一下,醒发好的生切给它搅拌一下,排出里面的气孔,把搅拌好的生坯倒入模具里,然后给它摊平整,摊平整以后放入红枣,然后再次盖上保鲜膜,醒发至两倍大,醒发好以后,直接放入蒸屉里,盖上盖子,水开以后蒸30分钟

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时间到了不要着急打开盖子,焖上一分钟再打开,打开盖子哇,太香了,我们给它拾出来颜色金黄金黄的,看着就非常的有食欲,晾凉以后给它在模具里面取出来,这样做出来的南瓜蛋糕非常的蓬松暄软,做法也是非常的简单,没有任何的添加剂,吃着也比较放心,喜欢的朋友啊记得点赞收藏加关注,感谢大家的收看,我们下期再见。