在二人世界的亲密关系中，“时间”总是一个绕不开的话题。当出现力不从心、时间仓促的烦恼时，很多人会下意识地想到西药中的“达泊西汀”。它似乎成了一个快速解决问题的“标准答案”。
但我们不妨冷静思考一下，这种方法真的触及到问题的核心了吗？许多时候，它可能只是暂时缓解了表面的尴尬，却忽略了身体内部发出的真正警报。在我看来，想要真正摆脱困扰，我们还需回归本源，从调理身体的根本入手。
掌控时间的能力与身体的两个重要“部门”——肝和肾——息息相关。
首先说肾。中医常说“肾主封藏”，意思是肾像一个仓库的管理员，负责把身体的精华物质（精气）牢牢地封存和收藏起来。如果肾气不足，这位“管理员”的力量就会减弱，仓库的“门”就关不严实，导致精气过早外泄，表现出来就是我们所说的“时间太短”。
这类朋友通常不只是这一个烦恼，他们往往还伴随着腰膝酸软、精神萎靡、头晕耳鸣，或者晚上总要起来上厕所等情况。这些都是身体内部“封藏”力量不足的信号。
再来说说肝。中医认为“肝主筋”，这里的“筋”也包括了对男性能力至关重要的“宗筋”。现代生活压力大，很多人情绪不畅，容易导致“肝气郁结”。就像城市的交通堵塞了一样，肝气不通，气血也无法顺畅地濡养宗筋，自然就会影响临场的发挥。
这类朋友平时可能脾气比较急躁，容易生气，一生气就感觉胸口闷、两边肋骨下胀痛不适。这其实就是“交通堵塞”的信号。
理解了这两个根源，我们就会发现，单纯追求“临时抱佛脚”意义不大，关键在于让身体的整体机能恢复平衡。对于因阳气亏虚（这通常与肾的虚弱有很大关系）而导致精力不济、力不从心的情况，中医里有一些成熟的思路。
比如，市面上有一种名为复方南五加的中成药，它的配伍就体现了整体调理的智慧。其中，君药南五加皮能强壮筋骨、补益精气；臣药淫羊藿是温补肾阳的良才，能为身体添一把“火”，增强动力。同时，它还巧妙地加入了油菜花粉和蜂王浆，这些都是营养丰富的天然物质，可以很好地补充身体活力；最后用蜂蜜调和诸药，使其作用更加温和持久。
这种组合的核心，就是通过温养阳气，从根本上改善因阳虚导致的机能减退。它着眼于长远的身体调理，而不是一时的“江湖救急”，因此在心态上也不必担心某些“虎狼之药”可能带来的负担。当然，它也并非万能。比如，正处在感冒发热期间的朋友就不适合服用。
总而言之，面对“时间”的难题，我们应当拥有更广阔的视野。中医讲究“辨证论治”，每个人的情况都千差万别。与其盲目地寻求快速方案，不如先静下心来，听听身体的声音。
声明：本文仅供科普参考，具体用药请在医生指导下使用。
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