阎王点名三更赴，无人能拖至五更。
当下医疗技术日新月异，基因检测、靶向治疗、AI辅助诊断已成常态，可生命之弦依旧脆弱——再丰厚的财富，也买不来一次健康的重启。
正因生死从不预告，张柏芝、陈道明、斯琴高娃等数十位公众人物早已悄然完成遗嘱公证、器官捐献登记与身后事安排，把最沉重的托付，写在尚有余温的时光里。
沉痛通报！距农历新年仅余七日，五位各界代表人物相继离世，年龄跨度横跨七十年，最年轻者年仅二十，死因背后皆是无声警钟。
聂卫平
上月寒夜，中国围棋界一颗巨星悄然陨落，“棋圣”聂卫平在北京辞世。
他不是站在聚光灯下的明星，却是八十年代全民记忆里的精神图腾。中日围棋擂台赛上，他连克强敌，以十一连胜扭转颓势，让黑白子落定之处，激荡起整个民族的热血与骄傲。
这位在19路棋盘上运筹帷幄三十载的智者，最终未能逾越病魔设下的终局——2026年1月14日22时17分，他在北京家中安详离世，享寿74载。
随着追思渐深，其真实健康轨迹亦被完整还原：直肠癌晚期固为直接诱因，但病根深扎于数十年前的生活土壤之中。
青年时期，他便是圈内闻名的“千杯不醉”，单次豪饮白酒四斤不止，酒瓶堆叠如山，人送绰号“四斤君”。
香烟更是形影不离，日均消耗三至四包，烟灰缸常满溢而未清。
职业特性加剧隐患——一局对弈动辄耗时十余小时，久坐不动；饮食偏好重油厚味，尤嗜膏腴之物，曾于中秋家宴独食十三只大闸蟹，每只净重半斤，鲜甜之下暗藏代谢重负。
这些看似寻常的日常，悄然织就一张健康罗网。2013年确诊直肠癌局部晚期时，医生评估手术风险极高，建议保守观察。
他却斩钉截铁：“宁可拼尽全力搏一线生机，也不愿静候终点。”
那场长达八小时的根治术，令他体重骤降40斤，由术前162斤锐减至122斤。术后首次公开露面时，颧骨高耸、衣衫空荡，现场记者无不动容落泪。
更令人泪目的是，他在术后深度昏迷苏醒后的第一句低语，竟是脱口而出的围棋术语“拆三”——棋魂入骨，深入血脉。
此后十二年，他以惊人意志践行康复誓言：戒烈酒、控烟量、每日步行万步、坚持肠镜随访。饮酒上限严守二两以内，并多次现身社区医院开展公益宣讲：
“若当年知晓肠镜可提前五年揪出癌变苗头，我绝不会等到便血才就医。早筛不是麻烦，是给生命多开一扇门。”
可惜命运未予宽限，这位以棋悟道、以命证道的国宝级大师，终究在新春将至之际阖目长眠，留下纵横十九路的不朽棋谱，与一句沉甸甸的健康箴言。
袁惟仁
聂老远行未久，2月2日晨光微露之时，又一位华语乐坛灵魂人物悄然谢幕——音乐制作人袁惟仁在台东慈济医院平静离世，终年57岁。
他的名字或许未登热搜榜首，但他谱写的旋律，早已刻进几代人的青春底片：《征服》的磅礴，《执迷不悟》的灼热，《旋木》的旋转宿命，每一音符都曾抚平过无数心灵褶皱。
在千禧年前后的唱片黄金年代，他是藏身幕后的“旋律炼金师”，用钢琴键与五线谱，为那英锻造铁嗓、为王菲镀上仙气，让华语流行拥有真正属于自己的声纹厚度。
可命运的休止符来得毫无预兆。2018年10月，他在上海某综艺录制现场踏空滑倒，后脑猛烈撞击地面，当场昏迷，颅内出血叠加隐匿性胶质瘤同步曝光。
历经62天ICU生死拉锯，他虽挣脱死亡线，却永远失去了语言中枢功能，吞咽障碍迫使长期依赖鼻饲管，行动能力归零，只能倚靠轮椅丈量余生。
谁料厄运并未收手——2020年10月，他在家中尝试独立起身时再度失衡，枕部二次受创，陷入不可逆的持续性植物状态。
此后四年，他体重跌至44.6公斤，腕骨凸起如雕琢，昔日挥洒音符的手，再难抬起半分。
支撑这具躯壳延续生命的，是姐姐袁蔼珍近乎悲壮的守望。自2018年起，她辞去教职，全天候驻守病榻，自学导尿、翻身拍背、呼吸机参数调节，甚至能精准识别监护仪上细微波形变化。
每天清晨，她必为弟弟播放《旋木》原版录音，轻抚他枯瘦的手背，细数当年写歌趣事：“阿仁，你写‘也许爱是螺旋’那天，窗外正下着梅雨……”
离世前两周，一双儿女专程飞抵台东。女儿已长发及腰，儿子西装笔挺，两人静静坐在病床两侧，握着他冰凉的手，完成了他心底最柔软的牵挂。
2月2日上午10时13分，心电监护仪突然平直——家属奔至病房途中，奇迹发生：微弱心跳竟重新跃动，监护屏泛起温柔涟漪。
姐姐俯身耳语：“哥，别挂念了，妈妈和我们都准备好了。你安心走吧。”
话音落处，心率曲线缓缓归于宁静。那一刻，加护病房没有哭喊，只有窗外海风拂过棕榈叶的沙沙声，仿佛整座岛屿都在为一位作曲家送行。
邓圣洁
当岁月沉淀的老艺术家渐行渐远，一个本该奔跑跳跃的青春身影，猝然停驻在篮球场边线。
2月5日，黑龙江农业工程职业学院官方确认：校女篮主力队员邓圣洁同学因突发重症医治无效离世，年仅20岁。消息由主教练王雨晴率先在社交平台发布，随后家属发布简短讣告予以证实。
这个来自重庆渝中区的姑娘，身高185公分，球衣号码30号，是队内公认的“攻防枢纽”。教练评价她：“启动快、视野广、对抗强，打国际赛事都不怯场。”
赛场之外，她亦是社交平台上的阳光博主：美甲更新、汉服写真、健身打卡从未间断，评论区里粉丝唤她“洁姐”，她总回以搞怪表情包。
她的主页像一本南方少女的北漂日记：IP地址在重庆与哈尔滨之间频繁跳转，定位标签写着“想吃小面”“东北暖气太干”“今天又梦到长江索道”。3000公里的距离，把乡愁熬成了深夜独饮的汾酒。
没人提醒她，那杯杯入喉的烈酒，正在悄悄稀释血液中的凝血因子，侵蚀肝脏的再生能力。
翻阅她最后三个月动态，酒局画面密集出现：玻璃杯沿水珠未干，啤酒瓶阵列如兵，她举杯大笑，眼神明亮却透着疲惫。那时她还不知道，酒精代谢产物乙醛，早已在体内积攒成一把钝刀。
尽管权威渠道仅以“因病抢救无效”作答，但多位医学专家结合临床经验指出：长期超量饮酒引发的急性肝衰竭或酒精性心肌病，极可能是夺命元凶。
父亲在女儿账号下留言：“闺女，天堂没有冬天，爸爸给你寄了羽绒服。”
九个字，没提生死，却压垮了所有围观者的心防。
如今该校体育馆入口处，30号球衣已装入特制亚克力展柜，下方铭牌刻着：“邓圣洁，2004—2025，永远的首发控卫。”
闫志硕
邓圣洁离世次日，2月6日，微博热搜悄然浮现一组词条：“闫志硕 最后一条动态”“塔沟武校 摩托车事故”，字字如针，刺入人心。
21岁的河北小伙闫志硕，在家乡乡村公路骑行时，摩托车高速撞上一根未设反光标识的斜拉钢缆，当场飞出数十米，胸腹腔多脏器破裂，送医后抢救无效离世。
大众对他印象或许模糊，但2022年央视春晚舞台，那个腾空旋踢、落地生风的少年身影，至今仍在千万家庭的电视回放中鲜活如初。
他自10岁入河南登封塔沟武术学校，冬练三九、夏练三伏，一招一式浸透汗水。春晚后台合影里，他站在C位咧嘴大笑，虎口结着厚厚茧子。
舞台落幕，他回归烟火日常：去年9月，他牵着新娘瑶瑶的手步入婚姻殿堂，婚纱照里两人额头相抵，笑容清澈。彼时妻子已怀有身孕，B超单上胎芽初显，预产期定在五月榴花盛放时节。
谁料命运最擅突袭。去年12月18日下午，河北平原浓雾弥漫，能见度不足五米。他像往常一样骑摩托探望父母，驶至村口弯道时，那根隐没于白雾中的钢缆，成了他人生最后一道关卡。
金属撕裂声划破寂静，车身解体，人如断线纸鸢抛向半空。
当地县医院全力施救，后转至省会三甲医院，累计花费43.7万元。手术室红灯亮了整整十七小时，最终熄灭时，主刀医生摘下口罩，轻轻摇头。
新婚仅五个月，孩子尚未感知父爱温度，妻子独自抚摸隆起的腹部，在产检单背面写下：“宝宝，爸爸教你第一个动作——抱拳礼。”
杨振华
五位逝者中，相声泰斗杨振华先生的离去，是一场带着暖意的告别。这位生于1936年的沈阳老人，以九十高龄从容谢幕，将毕生笑声留在人间。
1月21日，沈阳回龙岗殡仪馆内素菊如海，送别队伍蜿蜒百米。曲艺同行手持折扇默立，年轻观众捧着《好梦不长》剧本低声诵读，大厅回荡着此起彼伏的抽泣与叹息。
杨老1957年拜入相声名家杨海荃门下，自此与“说学逗唱”结缘六十八载。他与杨金声、金炳昶搭档创作的《假大空》《下棋》《如此照相》，以辛辣笔触勾勒时代群像，被业内誉为“东北相声三部曲”，更推动“相声东北风”席卷全国。
沈阳市曲艺家协会主席穆凯撰文追忆：“他写的不是段子，是历史切片；他抖的不是包袱，是时代脉搏。”
耄耋之年，他仍坚持登台：83岁在沈阳刘老根大舞台首演新作《手机时代》，87岁带病指导青年演员排练，90岁生日当天还在社区曲艺班授课两小时。
2017年，他创办免费相声传习所，亲自面试百余名学员，择优录取二十六人，亲授贯口、柳活、腿子活全套功法。
弟子魏传良含泪回忆：“师父常说，相声的根在民间，魂在讽刺，技在火候。他走后，我整理他手稿发现，最后一页写着‘新段子大纲：AI算命’。”
如今，沈阳各大剧场LED屏滚动播放他的经典影像，后台化妆镜上贴着新贴纸：“杨老，您看，我们还在说。”
短短十七天，五种人生戛然而止：有与癌抗争十二载的坚韧，有突发意外的猝不及防，有青春早夭的锥心之痛，有艺术长青的圆满谢幕，更有亲人八年守候的深情挽留。
我们总误以为健康是永不枯竭的井，任由熬夜蚕食免疫系统，任由烟酒浸泡内脏，任由压力堵塞血管——直到体检报告上跳出异常箭头，才惊觉身体早已亮起红灯。
那些被忽略的体检提醒，是生命发来的加急电报；那些被搁置的运动计划，是身体递出的求救信号；那些被纵容的不良习惯，正以细胞凋亡的速度，默默结算健康账单。
愿聂卫平、袁惟仁、邓圣洁、闫志硕、杨振华五位先生女士安息。愿你们在星辰深处重拾棋枰、再谱新曲、跃上球场、驰骋山野、登台开讲——那里没有病痛，没有遗憾，只有永恒的热爱与自由。
也愿我们每一个活着的人，从此刻起，认真吃一顿饭，踏实睡一场觉，定期做一次检查，耐心听一次父母唠叨。因为所谓幸福，不过是把平凡日子，过成细水长流的平安。
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