中国跳水队最让人骄傲的就是陈芋汐和全红婵这对现象级的双子星。
这两人的跳水技术都非常强，一个是全红婵的跳水水花消失术，一个是陈芋汐的稳定发挥，每次比赛都会带来让人惊艳的表现。
很多人或许只看到她们在领奖台上的风光，却很容易忘掉这份成功，其实从来不只是靠天赋。
虽然两人被称为天才，那肯定是在跳水方面有天赋。
但是除了天赋，两人更重要的就是努力，她们能够一路拿到奥运冠军、世界冠军。靠的就是日复一日枯燥又苛刻的训练。
从她们分享过的一些训练日常，也可以看出她们的训练其实每一天都需要严格把控。
从基础体能训练、力量训练。到严格的控制饮食、管理体重，尤其是两人年轻，还要对抗发育带来的身体变化。
所以在这个过程中，每一步两人都要面临很多东西。
其实技术问题她们可以通过训练去努力达到，但是身体的发育其实是最难的。
所以两人还需要不断地调整比赛的心态顶住大赛的压力，每一个环节肯定都是不能有半点马虎。
其实之前看到陈芋汐和全红婵一起出现的时候，大家就会觉得，跳水队有她们俩都让人感到很骄傲。
但是当面对单人比赛的时候，会觉得竞技体育很残酷，不管有多优秀的选手同场比赛，最后的赢家只能有一个。
外界总喜欢用“王不见王”形容顶尖对手，但是这句话放到她们身上完全不适用。因为她们俩既是彼此最强的对手，也是最懂对方的队友，是一起为国争光的伙伴。
其实两人对上对方的时候，肯定会从中学习到对方的一些经验，两人才能一直有进步，不断突破自己的极限。
但是不知道是不是因为两人优异的成绩，以及两人在跳水赛场上的优异表现，也会让两人都成为明星运动员。
但是一旦成为明星运动员，也会面临人红是非多的困境。
随着名气的越来越大，她俩的一举一动几乎都被关注，甚至有的时候可以用过度关注这个词来形容，甚至稍有不慎就会被骂、被吐槽、被质疑。
比如说陈芋汐和全红婵一起在大赛上比赛，陈芋汐的动作就会有一部分人专门盯着，拼命找她的瑕疵。
有人会曲解裁判的打分，甚至编造黑幕言论，把正常竞技说成偏心和不公。
甚至还总有人喜欢拿陈芋汐的家境和全红婵的家境去比较，会说两人的起点就不一样，所以会更加苛责。
甚至还有时候会有一些阴谋论的出现，都让人觉得很心疼陈芋汐。
2025 年陈芋汐还遭遇了非常严重的网络暴力，恶意评论铺天盖地，让人心疼。
明明是凭实力拿到冠军，却要承受莫须有的指责和质疑，不敢想象那段时间她的心理压力有多大。
当时她还将自己的社交平台的评论区关掉了，所以其实那段时间她应该一直在调整自己的心情。
后来官方平台都为此出手处理，很多造谣的人被追责。从这一点就能看出，当时的网暴有多恶劣，陈芋汐的处境有多难。
而和陈芋汐遭受恶意攻击不同，全红婵面临的是无孔不入的过度关注和打扰。
在赛场上，大家不看她的技术和努力，甚至觉得她赢是应该的，输就会被质疑，她是不是懈怠了。
甚至在场上还会盯着她的身材、长相评头论足。
甚至在之前全运会赛场上，她的比赛表现也会被质疑。
有的时候她的每一句话都会被反复解读。
赛场之外，她的私生活、家人的日常也会被扒出来，感觉她完全没有属于自己的空间。
那个时候全运会结束后，全红婵因为伤病恢复去滑雪放松，去看王俊凯的话剧，拥有自己的私人空间，但是这点正常的休息都被不少人恶意抹黑。
说她有伤不养、不务正业、不训练，甚至还有人说她心思不在跳水，荒废训练。这些质疑真的会让人觉得很无脑。
因为面对跳水这项运动，全红婵的热爱无人能比。
明明全红婵只是带伤坚持比赛的运动员，只是正常放松，却要被这样无端指责。
所以说陈芋汐和全红婵这两个年轻的女孩，真的承受了太多不该承受的压力。
但两人都非常的坚强，自己都调节得很好。
陈芋汐敢在公共场合述说自己当初的网暴经历，全红婵也可以说出“自己走过的每一步都算数。”
而现在全红婵和陈芋汐两人的处境也越来越好，先后迎来了属于自己的好消息。
陈芋汐在 2 月 5 日这天出现在了微博之夜上，当天她和女演员卢昱晓一起走红毯。
虽然身边是明星艺人，但陈芋汐身上那种运动员独有的气质特别亮眼。
让人根本移不开目光，自信、大方、从容，状态特别好。
她凭借 2025 年全年国际赛事全胜的出色成绩，荣获年度关注运动员奖项。
很多人看到陈芋汐参加微博之夜，都会好奇全红婵为什么没有来。
其实大家不用着急，全红婵也有了让人惊喜的好消息。
18 岁的全红婵，成功入选《人物》杂志 2025 年度面孔，成为年度体育人物。
在这本杂志里，还有很多其他领域的大咖，比如威尼斯影后辛芷蕾。
还有舒淇、梁家辉等一众实力派艺人，含金量非常高。
能拿到这份荣誉，意味着全红婵不只是被观众喜欢，更被主流权威认可。
而且在杂志大片里，大家还看到了全红婵不一样的一面。
她作为模特出镜，气质干净、眼神坚定，非常有自己的味道和韵味。
从被过度关注、被恶意质疑，到如今双双拿到荣誉、自信发光。
陈芋汐和全红婵，终于慢慢找回了属于这个年纪的阳光和开朗。
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