生脉饮是很好的益气养阴方子,适合久病体虚、出虚汗多的人,能补心气、养心阴,但若搭配对药物,补养之力还能从心传到脾,再从脾传到肾。比如有人气阴两虚同时有食欲不振、腹胀、不消化的脾虚问题,加茯苓能健脾利湿,让补进的气血被身体吸收,脾虚明显时搭配补中益气丸也不错;有人气阴两虚合并肾阳虚,总怕冷、手脚冰凉、小便频繁、腰腿酸冷疼痛,长期腹泻,男性还有欲望减退、功能下降,搭配金匮肾气丸合适;有人气阴两虚又血虚,脸色发白或发黄,动不动头晕眼花,头发干枯发黄甚至脱发,搭配四物汤颗粒能补气血;还有人心阴不足、心气亏虚,一到夏天就胸口发闷,晚上翻来覆去睡不着,总心慌,稍微动一动就出虚汗,搭配柏子养心丸能补足心阴心气,还能安心养神;有人夏天容易烦躁,总觉得胸口堵得慌,看见饭菜没胃口,还经常腹胀、大便不成形、口干口苦,这是肝气郁结加上气阴两虚,搭配逍遥丸能疏肝解郁,同时滋阴补气;男性朋友要是一到夏天就发愁,房事能力下降,爬个楼就腿软,晚上起夜3-4次,平时总觉得头晕耳鸣、精力不足,这是气阴两虚加上肾精亏虚,搭配五子衍宗丸能滋阴,还能补肾填精;加黄芪能增强生脉饮的补气力,让补进的气更稳更持久,适合容易出汗、疲劳、气短、免疫力低的人;加熟地黄能滋补肾阴,把生脉饮的补阴作用从心肺传到肾,让肾精充足,适合腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦的人;加炙甘草能调和诸药,让补气不会太燥,养阴不会太寒,适合心悸、焦虑、手脚冰凉的人。不管是哪种搭配,都要对症,一定要在专业医生指导下用药,别自己瞎吃。
生脉饮怎么喝最养生?搭配这些中药,补遍全身!
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