自从因伤退赛之后，全红婵就对自己产生了质疑。
网上各种舆论铺天盖地将她淹没，可她就像是一枚盖在艰难岁月尾页的勋章。
宣告着那个“水花消失术”的天才少女，已成功泅渡成长的激流。
如今距离发胖风波已经过去4个月，官方高调官宣她的好消息。
看到这样的她相信陈若琳也该放心，她这次又做了什么？
2025年9月全红婵以保送生的身份，低调踏入暨南大学校园。
这本该是她“大学生”新身份的喜悦开端，然而一张普通的入学合影，却将她卷入舆论漩涡。
网络上的讨论迅速从“恭喜入学”滑向“她怎么胖了”、“身材发福了”、“这还能跳吗”的质疑。
这些声音精准地刺中了每一位女子跳水运动员职业生涯中最敏感、也最无奈的命门发育关。
对普通人而言长高、增重是成长的礼物。
但对于一个需要极致控制身体姿态、旋转速度和入水精度的跳水运动员来说。
这无异于一场必须重新学习的“大地震”。
每一厘米的身高增长，每一公斤的体重增加都意味着。
原有的肌肉记忆、起跳力度和空中感觉全部失效。
就像突然换了一副全新的、不听使唤的身体。
全红婵比谁都更早、更清楚地知道这一点，她的教练陈若琳曾透露。
全红婵那段时间的训练状态，就像“穿着一双完全不合脚的鞋在奔跑”。
身体的变化是客观现实，但外界聚焦于身材的挑剔目光。
则将这种职业运动员必经的、静默的“成长痛”，放大成了一场公开的审判。
曾经的“天才少女”、“水花精灵”标签，此刻仿佛变成了沉重的负担。
面对喧嚣全红婵的应对方式是一种近乎倔强的沉默与专注。
她没有在社交平台辩解，没有抱怨，只是把头更深地埋进日复一日的训练中。
每天雷打不动的八小时高强度训练，一个动作成百上千次地重复、打磨、调整。
起跳、翻腾、打开、入水每一个环节都要与“陌生”的新身体重新建立连接、达成和解。
训练馆里的她偶尔会流露出与年龄不符的沉重。
2024年的一段训练日常视频里，教练陈若琳看着她蹦床训练时落网不够轻盈。
随口问了一句，全红婵低着头用自嘲的语气轻声回答，“因为我太重了。”
这句自己揭开伤疤的玩笑话，听得人心头一酸。
她总是把“我现在跳得很差”、“我想过很多次放弃”这样的话挂在嘴边。
说的时候语气平静，没有太大起伏，仿佛在陈述一个与己无关的事实。
但了解她的人都知道，这种“报喜不报忧”的坦诚背后。
是超乎年龄的成熟与责任感，她从未真正落下一次训练，从未在赛场上敷衍了事。
真正关键的转变发生在内心，高敏等前辈早就说过。
对发育期的女跳水运动员而言，“心理关比减肥关更难闯”。
2025年下半年人们逐渐从全红婵的公开表态中，捕捉到了这种心态的微妙调整。
她不再像以前那样把“必须完美”、“必须夺冠”的弦绷到最紧。
接受采访时她会说只要自己每一天过得快乐就可以了。
她开始尝试着与处在变化中的身体和解，与那个可能暂时无法做出“水花消失术”的自己和解。
和解不是放弃，而是不再那么“急”，不急于一时的体重数字。
不急于用一场胜利来证明所有，不急于在舆论的凝视下仓皇回应。
她给自己腾出了心理上的喘息空间，去重新寻找最初爱上跳水时那份纯粹的快乐。
这种心态的放松，反而让她在训练中更清醒、更理智，避免了因急躁而导致的伤病。
她依然会和熟悉的“东哥”樊振东开玩笑，念叨对方答应却没兑现的叉烧肉。
但赛场上那个因为拿了银牌就在师兄怀里哭鼻子的小女孩。
渐渐学会了用更沉稳的姿态去面对胜负。
于是当2026年2月《人物》杂志将“年度体育人物”的桂冠赋予她时。
一切便有了沉甸甸的分量，《人物》杂志由人民出版社主管，其“年度面孔”遴选标准严格。
聚焦对当下中国有重大影响力的人物。全红婵能从众多顶尖运动员中脱颖而出。
成为体育界的唯一代表，其意义远超一次普通的媒体曝光。
杂志方为她撰写的评语，精准概括了她的2025年“通往成人世界的道路充满了复杂和困惑，她始终在追求快乐制造快乐。”
这一年她刚满18岁，就在发育关的生理挑战、网络舆论的压力和伤病的困扰中。
完成了一次艰难的成人礼，她的社交媒体上少见诉苦。
多是“我真棒”、“不论输赢”的自我鼓励与正能量分享。
这种在逆境中依然努力制造光亮的生命力，正是她最打动人心的地方。
封面上的她笑容明媚，眼神笃定，由内而外散发着一种经过淬炼后的自信光彩。
它像一个清晰的信号，那个在跳台上天赋异禀的“婵宝”已经长大了。
但那个在训练馆里千百次跃下、永不放弃的斗士全红婵，变得更加坚韧、强大。
并且找回了笑容，从东京奥运会横空出世的天才少女，到暨南大学默默入学的普通新生。
从因身材变化被推上风口浪尖，到在训练馆里与“不合脚的身体”日夜搏斗。
再从坦言“想放弃”的低谷，到登上权威杂志封面的认可。
全红婵的18岁是一部浓缩的、关于成长与坚韧的史诗。
她跨越的远不止是十米跳台到水面的距离，更是从被天赋定义的“神童”。
到驾驭天赋、并与命运之重坦然共处的“成人”之间的漫漫长路。
那张酷飒的封面照，是她交给世界的答案，水花或许会因成长而暂时变化。
但那个敢于从高处一跃而下的勇敢灵魂，从未改变，且愈发耀眼。
她的花路从来不是铺满鲜花的一帆风顺，而是在风浪中。
自己为自己劈开的、那一道坚定不移的水痕。
滨江发布（中国跳水队归队，全红婵面临难题---减脂，隔空喊话樊振东：东哥你怎么还没带我去吃叉烧2024.11.14）
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