有干燥综合征的人就给我开开心心的活着，天塌不下来它又不是什么不治之症，别自己吓自己。该注意的时候要悉心呵护，偶尔吃顿火锅，尝点喜欢的零食再正常不过了。吃了就吃了，别自责。吃完记得多喝点水或者我给你的中医调理思路，日常再煲点银耳、麦冬这类滋阴生津的汤水，再用上人工泪液润润眼就行。
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别什么都怕，最重要的是要学会爱自己，把生活的重心放在自己身上。别人不理解说你娇气，让他们说去，别让那些烂人烂事影响到您的好心情。从现在开始该用加湿器就用加湿器，该做眼保健操就做，怎么舒服怎么来，怎么开心怎么做。把心放宽，好好享受当下，你会发现症状只会一天比一天稳，往后的日子也会自然越来越好。
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