最近身边好几个朋友都在闹离婚，理由出奇一致：没出轨，也没家暴，就是感觉日子过不下去了，心里空得慌。
说白了，就是觉得不被看见，也不被滋养。
都说好的关系是相互滋养，可到底怎么滋养？很多人只会说“要对对方好”，这太虚了。直到我最近看到一篇分析，才有点明白过来，这玩意儿可能是一种非常具体的能量交换。
先说女人吧。
很多人觉得女人要的滋养是钱，是礼物。真不是。
我观察那些真正幸福的朋友，她们的男人未必多有钱，但都有一个共同点：能接住她们的情绪。不是那种“多喝热水”的敷衍，而是真的会听。听她抱怨工作里那个讨厌的同事，听她唠叨今天菜市场的菜又涨价了，听她说带孩子有多累。
这种听，不是审判，不是解决问题，就是单纯的“我在这里陪着你”。
女人在这种被倾听里，感受到的是“我被在乎”。她的情绪被看见了，她的辛苦被承认了。这种安全感，比任何包包都实在。当她觉得安全了，柔软了，整个家也就跟着暖了。
再说男人。
别以为男人是铁打的。他们需要的滋养，恰恰是被崇拜，被感谢，被当成英雄。
不是那种假惺惺的“老公你真棒”，是他修好一个水龙头，你发自内心地说“哇，还好有你在”；是他工作上遇到压力回家不说话，你不追着问“你怎么了”，而是默默地倒杯水，或者给他一点独处的空间。
男人在外面冲锋陷阵，很多时候要扮演一个无所不能的角色。回到家，他最需要的，是卸下铠甲，被当成一个可以偶尔脆弱、会累会烦的普通人。你对他努力的肯定，对他存在的感激，就是他最好的充电器。
很多关系为什么会死？
就是能量交换断了。女人不停地索取情绪价值，男人给不出，或者给的驴唇不对马嘴。男人渴望被仰视，女人却习惯了抱怨和指责。两个人都觉得自己在付出，都觉得对方是块捂不热的石头。
其实哪有什么石头，不过是没给到对方真正需要的东西。
好的关系，真有点像养花。你得知道这花是喜阴还是喜阳，是爱水还是耐旱。你不能自己爱喝水，就天天给仙人掌灌个饱。那不是爱，那是灾难。
所以，与其学一堆花里胡哨的恋爱技巧，不如静下来看看，你身边那个人，他/她到底是一株什么样的植物，真正渴望的养分是什么。
滋养从来不是单方面的奉献，而是我懂你的干渴，你知我的需要，我们彼此浇灌，共同茂盛。
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