老公突然走了之后，我浑浑噩噩过了一整年，才慢慢从黑暗里走出来。这段路有多难熬，只有经历过的人才懂。今天不说大道理，就跟姐妹们说几句接地气的真心话，希望能帮到正在熬的你。
刚丧偶那阵子，我天天哭，看见家里他的东西就难受，饭吃不下，觉睡不着，觉得天都塌了。后来我慢慢想明白，难过可以，但不能一直陷在里面。
给大家一个最实在的办法：允许自己难过，但给自己设个期限。前三个月，想哭就哭，想躺就躺，不用硬撑。可时间到了，就得逼自己动起来。
别总闷在家里胡思乱想，打扫卫生、出去买菜散步、跟邻居聊聊天，哪怕看看电视、做做家务，只要身子动起来，心情就不会一直沉下去。实在撑不住，就找跟自己经历差不多的人说说，别一个人硬扛。记住，先把饭吃好、觉睡好，身体扛住了，心才能慢慢好起来。
很多姐妹一个人过久了，会想再找个伴，可又怕这怕那：怕孩子不同意，怕被人说闲话，怕遇到坏人，更怕以后财产、相处闹矛盾。
其实这事没有对错，不用看别人脸色，只问自己想不想。想找就慢慢找，人品靠谱、能聊得来最重要，不将就、不凑合；不想找，一个人把日子过舒服，也一样很好。身边也有再婚过得幸福的，互相照顾、平平淡淡，就挺好。
还有很多人，老伴走了就一门心思扑在孩子身上，天天围着儿女转，操心完孙子操心生活，最后把自己活得没了自我。
真心劝一句：跟孩子保持点距离，别绑太紧。孩子有自己的家、自己的日子，你也该有自己的生活。平时打个电话、关心两句就够了，不用事事插手、天天黏在一起。你把自己照顾好，过得开心，孩子才不会为你担心。
最后想说，别觉得人到中年，丧偶了人生就完了。以前我们为老公活、为孩子活、为家庭活，现在剩下的日子，该完完全全为自己活了。
想学点什么、想去哪里走走、想做点喜欢的事，大胆去做，不用觉得年纪大了来不及。我见过五十多岁学跳舞、学乐器的姐妹，越活越精神，比年轻时还亮眼。
人生没有太晚的开始，丧偶不是人生的终点，只是换了一种活法。
难熬的日子总会过去，别放弃自己，别亏待自己。把心放宽，把日子过好，健健康康、开开心心，就是后半生最大的福气。
最后送给所有姐妹一句：加油，咱们一定会越来越好！
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