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从音乐行业到健康变化的应对，本周的播客推荐非常有启发性和启迪性。
1.《一切都改变了》播客
类型:生活与健康
《一切都改变了》播客聚焦于那些将毁灭性经历转化为充满韧性和勇气的感人故事的人。
本周的节目聚焦于英国歌手兼词曲创作人、播客主持人Grace ‘Gigi’ Ogun，她是《与Grace的旅程》播客的主持人，分享了她的童年、与克罗恩病的斗争，以及被诊断为肾癌的经历。
主持人Rosie Fawehimi的深思熟虑且充满同情的问题帮助创造了一个舒适、不带评判的环境，使Ogun能够坦诚地谈论她的诊断，并反思她所面临的挑战和随之而来的情感。
他们真诚的对话强调了整体看待健康的重要性，因为这位歌手兼词曲创作人讨论了研究营养和生活方式的变化如何帮助她应对诊断并支持健康。
Ogun还描述了创建自己播客的过程对她来说是“深具宣泄性”的，并表示她希望它能为他人在面对自己的健康旅程时提供指导和安慰——强调希望和目标如何能在困境中产生。
如果你喜欢听动人的访谈，那就戴上耳机，听听《一切都改变了》播客吧。
(作者：Camilla Foster)
2. 漂流者
类型：生活、文化与社会
《漂流者》是苹果播客推出的一部新的八集播客系列，由记者贝基·米利根主持，讲述了一家年轻的英国家庭梦想中的航行是如何被迫中断的。
罗伯逊一家卖掉了他们所有的财产，计划环游世界。但当灾难降临时，他们很快陷入了在太平洋中间绝望求生的艰难斗争。
在第一集中，听众将会认识父母杜格尔和林，以及他们的青少年孩子道格拉斯和安妮，还有12岁的双胞胎桑迪和尼尔。米利根谈到了他们的农业生活，如何在农场上勉强糊口；在开始这段改变他们人生的旅程之前，这个家庭还曾住在一间没有电和自来水的一居室公寓里。
《漂流者》通过第一人称的叙述和独家采访，揭示了家庭在海上被鲨鱼围绕时的惊心动魄的细节，距离陆地数百英里，没有无线电，只有少量的补给。
如果你在寻找一部新的播客，同时也可以作为一种沉浸式的电影体验，那么可以试着听听《漂流者》。
(作者：约兰特·法维欣米)
3. 101个兼职工作
类型：音乐和喜剧
主持人吉尔斯·比德在成为一名巡演音乐家后创办了《101个兼职工作》，他申请了数百个工作，但都没有成功，最后不得不申请普遍信用金。
现在，他和其他音乐家聊聊如何应对音乐行业的起起落落，以及是什么让他们坚持下去。
在最新一期的音乐和喜剧播客中，比德邀请了Just Mustard乐队的成员主唱凯蒂·鲍尔和吉他手兼和声歌手大卫·努南。
鲍尔和努南分享了为什么这支爱尔兰摇滚乐队——还包括吉他手梅特·卡利昂、贝斯手罗布·克拉克和鼓手肖恩·麦圭尔——发誓要继续为自己做音乐。
他们聊到新专辑《我们只是路过》为什么是一张让人沉浸其中的专辑。
这对搭档还谈到丛林音乐和电子音乐是如何影响他们的风格的，聊到县洛斯的邓道克日益兴起的音乐场景，以及他们作为职业音乐家如何应对商业和财务的现实。
(作者：约兰特·法维欣米)
4. 诈骗检测工具
类型：金融
《诈骗探测器》回归第二季，探讨诈骗在英国是如何运作的以及如何避免这些诈骗。
该系列由前BBC科技记者简·韦克菲尔德主持，在加密货币诈骗激增的背景下回归：过去一年中，16%的英国人损失了金钱，18至25岁的人群中这一比例接近20%。
本周的节目分析了加密诈骗的结构、用于吸引投资者的语言以及年轻观众为何特别脆弱。
韦克菲尔德与专家和受害者交谈，用通俗易懂的方式解释技术概念，如果你像我一样对这些术语不太了解。
这个播客的优势在于内容清晰。它不会引发恐慌或恐惧，而是帮助听众识别诈骗的迹象。
对于任何在网络金融中感到迷茫的人来说，《诈骗探测器》是一个及时且有用的收听选择。
(作者：拉拉·欧文)
本期聚焦……
5. 一如既往的商业
类型：生活和商业
《照常营业》是克劳迪娅·比什主持的一档播客，她是博主代理机构的创始人，在节目中，她与来自各行各业的嘉宾深入探讨他们的商业和职业旅程。
本周的节目邀请了她的兄弟卢卡·比什，他因参加ITV的《爱情岛》而广为人知，这次，克劳迪娅坐在了热座上，由他来采访她。
在整个节目中，卢卡询问姐姐她成为创始人的灵感，并讨论了大学学习内容的期望如何变化。
克劳迪娅还承认，从小她“总有一种直觉”，她会“想要更多”的生活和事业。
他们还讨论了她的减肥之旅、倦怠感，以及如何慢慢克服，同时聊到她是如何让弟弟参加《爱情岛》的。
这是两位兄妹之间的一场精彩讨论，他们深入探讨了他们生活中的差异和相似之处。
（作者：萨拉·基南）
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