我们这一生：
有得到的狂喜，就有失去的阵痛；
有相伴的温暖，就有别离的冷清。
这是人生的常态，也是宇宙的规律。
但你有没有想过，有些东西，是注定为你而生的？
属于你的，永远都在
这听起来或许有些宿命论，但从灵性的角度看，万物皆有其频率，人与人之间也存在着无形的“同频共振”。
真正属于你的东西，无论是人、事、物，还是机遇、财富、健康，它们与你有着天然的、紧密的连接。
这种连接，就像树根深植于土壤，像鱼儿游弋于水中，是自然而然的，是水到渠成的。
你不需要刻意去“抓”，因为它就在那里。你只需要好好感受，好好珍惜。
而那些不属于你的，无论你多么用力地攥在手里，它终究会像沙子一样，从你的指缝间流走。
你拼命挽留一个要走的人，换来的只是彼此的折磨和内耗；
你强求一份不属于你的机遇，得到的可能只是虚幻的泡沫和未来的坑洞；
你执着于过去的错误和遗憾，只会让你错失眼前正在发生的美好。
争什么？争来争去，终是空。
气什么？气来气去，伤的是自己的身，累的是自己的心。
放下，不是认输，而是放过自己
我们常常把“放下”误解为“放弃”，认为那是懦弱、无能、认输的表现。
不，放下恰恰是一种巨大的智慧和勇气。
放下，是看清了事情的本质，不再被执念所困；
放下，是停止了无谓的内耗，把宝贵的能量收回到自己身上；
放下，是对自己最大的慈悲——我不再用别人的错误，或者已经发生的遗憾，来惩罚我自己。
当你松开紧握的拳头，你才会发现，掌心原本就是空的，这样才能去接住新的东西。
不属于你的，让它离开，是对它的成全，更是对自己的解脱。
就像秋天的落叶，只有松开枝头，才能回归泥土，化作来年春天的养分。
人生很贵，别为“不值得”浪费
人生很贵，时间很短，能量很珍贵。
你的时间，应该花在让你感到温暖和充满力量的人和事上；
你的精力，应该用来浇灌自己的成长，提升自己的频率；
你的心力，应该用来感受当下的美好，创造未来的可能。
别再为不值得的人和事浪费。
那个让你反复受伤的人，不值得；
那个让你不断怀疑自己的环境，不值得；
那些消耗你、打压你、让你变得不像自己的关系，统统不值得。
好好珍惜此刻在你身边的。
珍惜那个在你难过时默默陪伴的人；
珍惜那个愿意听你唠叨、懂你不易的伙伴；
珍惜你健康的身体、安稳的睡眠、平静的内心。
这些，才是生活赐予你最真实的礼物！
得到珍惜，失去放下
这八个字，是生活的真谛，也是修行的法门。
得到时，心怀感恩，全情投入，好好珍惜。 不要身在福中不知福，不要总盯着对方的缺点或事情的不足。享受拥有的过程，本身就是一种幸福。
失去时，坦然接受，不怨不艾，挥手告别。 不要沉溺于过去，不要反复咀嚼痛苦。相信宇宙的安排，每一次失去，都可能是为了给更好的东西腾出空间。
没有什么是“非要不可”的。
当你有了这种底气和认知，你就不会再患得患失，不会再焦虑恐惧。
你会发现，当你不再强求，不再执着，整个人都变得轻盈了。你的磁场会变得干净、通透，反而会吸引来更多美好的人和事。
亲爱的你，请记住：
属于你的，永远都在，跑也跑不掉。
不是你的，别争别爱，让它随风而去。
把心腾空，留给值得的人，留给未来的美好，留给那个越来越好的自己。
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