厦门金鸡奖颁奖礼上，24岁的易烊千玺凭借《小小的我》中脑瘫少年刘春和一角，成为金鸡奖史上最年轻的影帝。 但比获奖更戏剧性的是，同一晚，83岁的配音艺术家乔榛坐着轮椅接受终身成就奖时，全场自发起立致敬。两代电影人的同框，让这场颁奖礼超越了简单的年龄对比，成了中国电影传承的缩影。
易烊千玺的影帝之路，始于一条横跨12年的抛物线。 13岁那年，他以TFBOYS组合成员身份出道，签售会上曾面对冷清的座位，网络上充斥着“滚出组合”的恶评。 但没人想到，这个沉默寡言的少年把质疑声当成了燃料。 2018年，他在组合巅峰期主动刹车，推掉九成商演，以文化课和专业课双料第一的成绩考入中央戏剧学院。
同年，《长安十二时辰》的导演曹盾最初担心“流量明星毁剧”，易烊千玺手写3000字人物小传，在40℃高温下穿着6层戏服拍打戏，中暑呕吐后仅休息2小时就重返片场。 半文半白的台词，他每天提前3小时到片场逐字打磨，最终让观众记住了那个手持拂尘的少年谋士李必。
2019年成为他职业生涯的拐点。 《少年的你》导演曾国祥起初不信偶像能演小混混，易烊千玺连续三次试镜失败后，主动要求素颜试戏挨打片段。 为贴近角色，他独自在重庆城中村生活半个月，剃光头时被推子划伤头皮也坚持拍摄。 监狱里与周冬雨4分钟的无台词对视戏，一条过的表演让对方当场落泪。
这部电影让他首次提名金鸡奖最佳男主角，虽未获奖，但制片人一句“你不是流量明星，你是演员”，砸碎了他身上多年的标签。
此后三年，他开启“自虐式”打磨模式：拍《送你一朵小红花》时跟随抗癌患者跑医院，入戏太深差点抑郁；《长津湖》零下20℃的片场，他徒手挖战壕冻紫手指，脚踝缝针仍跑炸点；《奇迹·笨小孩》里，他把底层创业者景浩的挣扎与坚韧演得淋漓尽致。四次金鸡提名，每一次落选后，他反而接更棘手的角色。
真正的爆发来自《小小的我》。 为演好脑瘫少年刘春和，他提前半年住进康复中心，减重20斤导致频繁低血糖晕倒。片中47秒的爬楼梯戏拍了23条，指甲缝渗血仍保持佝偻姿态；含混结巴的语调是含着棉花练习数月的成果，一句“苔花如米小，也学牡丹开”念白反复打磨500次。拍摄结束后半年，他才彻底改掉颤抖的习惯。 评委评价他的表演“去表演化”，而脑瘫患者家属的认可更直接：“指尖震颤频率都对了”。
与他合作过的导演们不吝赞美。张艺谋称他“难得优秀的年轻演员”，曹盾给出满分评价：“我17岁时做不到他这样”。 但易烊千玺的情醒更令人印象深刻——获奖感言中，他感谢剧组陪伴后，只平静地说：“未来道阻且长，希望用作品赢得观众发自内心的尊重”。
当24岁的影帝与83岁的艺术家在同一晚接受荣誉，有人看到差距，有人看到传承。 但或许更值得追问的是：在流量与实力常被对立讨论的今天，易烊千玺的蜕变是否真正改写了娱乐圈的规则？ 当年轻演员纷纷效仿他的选角路径时，那种近乎自毁的专注，究竟是不可复制的特例，还是这个时代真正需要的匠心？
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