编辑手记一般像打怪的动画片，是讲述编辑如何将愿望和理想落实为实物的励志故事。不过在这一篇手记里，我更想将书作为主体，讲述“守望者·心自在”这个书系如何在各种环境因素的影响下，成为我们今天看见的模样，就如同讲述太阳的诞生、地球的诞生。
近期，法国心理学畅销作家克里斯托夫·安德烈论自尊的新作《自尊与自忘》面世，这是“守望者·心自在”系列出版的第三种图书，却也是买下的第一个选题，是最初的起点。这本书腰封上的一句话——“自尊是为了与自己相处，自忘是为了更好地生活”——大约能概括“心自在”的基调：是“心—自在”，也是“心—自—在”。需要学会让心变得自在；而心又一定程度上独立于身，与身互相影响。这意味着为了让心自在，我们需要学习心的知识。在策划之初，我希望“心自在”是一套不难懂的书，它能让没有心理学阅读基础的人读懂，让他们能在轻松的翻页间，对自己的心理状态有一个小小的反思。我们知道并不是每个人都愿意接受心理学的教导，那么我们需要一个不那么让人抗拒的小窗口，让更多的人看见心理学的魅力。
一场漂亮的捡漏
《自尊与自忘》作为“心自在”的第一步，落在了“自在”这个概念的中心。自尊很大程度上决定了人在这个世界上舒不舒服、自不自在。这本书缘何成为该系列的第一个选题？这并不是个必然。同行们应该都深有体会，策划和编书都是非常复杂的事，各种外界因素都会带来变数。在前期浏览版代邮件和书目的过程中，我还选定过两种。但买版权并不像超市选购，更像拍卖会竞拍，好东西不只一个人识货。因而我选中的第一种图书，因无力竞价流产，而另一种因与守望者的风格相差过大而被放弃。因之前有过数次竞价失败或放弃竞价的经历，我开始思考，如何能利用自己的优势，减少失败的概率。于是我做出了一个决定——既然我没钱去买好选题，那么为何不去人少的地方捡捡漏呢？我除了擅长英语外，也能读法语和德语，所以我开始集中浏览法语和德语的选题，暂时放弃英语选题。最终，《自尊与自忘》被我收入囊中。
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我一开始就被介绍《自尊与自忘》的版代邮件吸引了。
自尊不仅仅是个心理问题，它同样是社会问题（比如当代人的自恋病）和政治问题（比如在民族主义机制操纵下的集体自尊）。
这本书是我在自尊之旅中继续向前，我想告诉大家自尊应该就像心灵的呼吸一样，呼吸的意思就是说它是自发的，自然的，有生气的。
最终，为了更好的生活，自忘。
等等！这好像就是我要找的书！虽然前一种我竞不到，但这一种甚至可能更好！我注意过NPD这个词的日益流行，也注意到民族主义的复兴。这本书像是切到了时代的症候——人们的自我认同和自我边界产生了危机，焦虑正积聚在“自尊”这个词上。另外，这本书的文体和风格也很吸引我，并符合我对这个系列的要求——全书由三百多个词条组成，碎片化的幽默写作，易读又启迪心灵，每每冒出一个金句，都让人会心一笑。译者郁梦非如期交上了译稿，还原了安德烈的口吻和腔调，将原文的风格做了一个令人满意的呈现。
捏出书的实体
文稿就绪，下面就是捏出书的实体了。这又不得不回到一个崎岖的事实——《自尊与自忘》是这系列出版的第三种，之前所出两种的设计已奠定了它的形态雏形（这篇手记是要写成倒序了啊……）——而这个系列的装帧之所以是这样的形态，又不得不说到一个崎岖的事实：设计师的更替。
“心自在”书系出版的第一种《如何成为情绪稳定的父母》与第二种《你并不孤单》
2025年的夏天，我们不得不暂停与陪伴了守望者很久的周老师的合作。有一两个月的时间，我们都在寻找风格合适且价格合适的设计师。甚至可以说，守望者因设计无法落实的问题短暂“停产”过一段时间。这期间，我也试过找社内设计师做方案，但社内设计师因长期设计教材和高校学术书，对我们需要的市场书风格并不熟悉。
我们最终寻得了一位符合我们需求的设计师卿老师，我想我们编辑部全员都很感谢他愿意救急。因为书稿积压，我们一个接一个地将设计要求发给卿老师，他则为了我们的进度连轴转，没有耽误一点。但毕竟我们和他并没有过合作的经验，对他能做出怎样的封面没有概念，他对我们喜欢什么样的也没有概念，就像隔着河的两人互相猜测着对方的手势。在这样的情况下，对于“心自在”装帧的初步方案，我们最终达成了一致——以简单图形或手绘为主视觉，放在纯色背景上。这样的设计既轻盈，符合这个书系的基调，又易于绘制，在这样的一个火急火燎的时候，最不容易出错，也能快速拿出多种方案。
细心的读者可能会发现“心自在”三本书的封面纸各不相同，这也是我在与新设计师合作过程中的实验结果。新设计师并不熟悉我们常用的纸张和合作的纸商，并且身处另一个城市，这诸多不便让选纸成了一件有风险的事，我们编辑也只能尽力而为。出版顺序的第一种《如何成为情绪稳定的父母》封面纸就选得过厚、过硬了，小开本翻起来并不趁手。于是第二种《你并不孤单》换了更柔软的纸，手感极佳，但印厂反馈护封纸易起皱，损耗较多。而第三种《自尊与自忘》，不仅换了护封纸，而且为了配合锁线装订（全书有520页），也特别考虑了手感差异。小小的书中有大大的学问。
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具体说回《自尊与自忘》本身，其封面和内文设计处处都有些“小心机”。既然这系列已确定是纯色背景上放小图案，那最重要的便是选好背景色和图案。在这本书的设计中，我参与了背景色和图案的构思。突然有一天，钥匙和锁孔的图案蹦进了我的脑海——自尊与自忘通往自我奥秘的解答，那么是否可以用这个图案象征这样一种打开和解答呢？至于背景色，则是我偶然注意到藤井风在宣传物料中使用了一种清透的黄绿色（更接近于这本出现在手机镜头中的颜色）。这颜色像青苹果，代表人青涩的自尊，也让人想起嫉妒、扭捏等微妙的情绪。我和设计师提了这些想法，他也觉得很好，于是方案很快成型。我们选了几种接近的专色做备选，但最终决定选还原比较好的纸印四色，其中一个原因在于这本书有傅雷的资助，必须有四色才能印那个logo。
藤井风官网图标
因为本书的写作采用了词典的形式，所以内文设计也尽力向词典靠齐。小标题靠页边一侧，而非都放左侧或右侧；目录做成词典目录那样的双排；篇章页出血，以超大号的字母突出该章的首字母，以一定程度呼应词典横截面上用于定位的出血块。我考虑过将标题印成黄绿色，与封面颜色呼应，但为了控制成本，最终还是放弃了这一想法，将标题以70%灰度印刷。
除此之外还有一处特别的设计——金句页。在初次翻阅书稿时，我就发现作者安德烈时不时能够说出一些让人回味的好句子，会让人想要画下来。那么是不是可以在版式上突出这些句子呢？于是我将这样的句子另辟一个满版，做成金句页，让读者在随意翻阅时就可以立刻注意到，力图快速吸引眼球。在碎片化阅读特点凸显的今天，怎么能快速抓取读者的注意力，是一个值得琢磨的事。本书的内封原本设计为印单色图案，但在定稿后，设计师突然有了另一个idea——他认为无色压凹钥匙的图案，可以更凸显秘密的隐形和难以发现的特点，让整本书在视觉上更具韵味。我很是赞同，于是紧急通知印厂改方案。
从我到我们，发展心理学的加入
这里首先要解答另一个问题，为什么《自尊与自忘》成了出版顺序中的第三种？2025年春天，就在《自尊与自忘》还在翻译中时，深圳大学的助理教授、智慧柳的主理人荀晓雅找到我，希望与守望者合作出版《如何成为情绪稳定的父母》《你并不孤单》，我和主任都认为可以放在“心自在”中，于是现成的译稿拿来，审、编、出版，便领先了《自尊与自忘》一步。
也许在大家的想象中，书系的策划是按部就班的，但现实中也会有新的因素出现，影响着它的走向。在书系的策划之初，由于我没读过相关图书，确实未曾设想过收入发展心理学，即关于儿童成长和亲子关系的心理图书，但是荀晓雅的提议让我看见了一种新的可能性。近些年，原生家庭理论在网络上相当流行，固然这其中有一定道理，但我认为这套理论的意义不应该是作为责怪父母的工具，我们有没有可能把学习发展心理学来当作完善自我的一步呢？去熟悉自己的童年，熟悉养育的科学，抑或是了解其他人的亲子故事，有可能照亮现在的自己。正如《如何成为情绪稳定的父母》的开篇所写：“这不是一本育儿书，这是一本关于你的书。”
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《如何成为情绪稳定的父母》是一本带你了解童年和你自己的书，配有小练习和问卷，语言浅显易懂，每个章节较短，举例契合现实生活场景，正是我要找的那种书。你可以在工作之余随意翻开，进入一个章节，了解一个小话题。它揭示了我们当下情绪与童年经历的隐秘关联，并通过“平静五边形”等实用框架，引导我们与童年和解，与世界和解，成为有涵容力的成年人。《你并不孤单》汇集了72位家长的真实故事与心理策略，强调“唯有先安顿自己，才能陪伴孩子”。它提供了情绪调节、设立边界等方法，帮助感到孤独无助的家长找回力量，明白照顾好自己，就是爱的起点。
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策划书系并不须单打独斗，另一个人的idea可以让思路更加丰富，影响力更加全面。
书，应运而生
“守望者·心自在”系列算是汇入了一股心理学出版浪潮，但赶潮流并不完全是我的本意。我那颗对心理学感兴趣的心已跳动了一阵子，但这个书系有可能成型，是因为潜在的市场前景。我相信这两三年在出版业的各个角落，市场的影响力都在增强。
书的形状，如水，如空气。图书作为一个产业的产品，它不是固态的，它的样貌不是坚固不变的，它会受大到国家经济小到纸厂倒闭的因素影响，如水和空气一样反映着周遭的事物。翻开书是书的内容，合上书是出版业的内容。作为商品和物体的书，正反映着出版业正在经历的巨大变迁，终归，书，应运而生。
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（文中《自尊与自忘》书影由果壳抓手拍摄。）
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