很多人一提起阵发性房颤，都觉得是个“难缠的毛病”：心脏突然咚咚乱跳、心慌、胸闷、憋气，一会儿又自己恢复正常，反反复复，吃药也控制不住，越治越没信心。

在我几十年的临床里，见过太多被房颤折磨的患者。我慢慢发现，大多数阵发性房颤，并不是单一问题，而是气阴两虚、体内有瘀血、血里有热三者搅在一起，心脏失去了安稳的根基，自然就跳得乱七八糟。

根据这个道理，我自己总结了一套四参定悸的思路，再配上安神定志的药材，专门针对这种顽固房颤，临床效果一直很稳定。方子说起来也很清楚：

党参、丹参、苦参、沙参、郁金、百合、枣仁、莲子心，再配上茯苓、茯神、龙齿、远志、菖蒲。

每一味药都有明确的用处：有的补气、有的养阴、有的通瘀血、有的清心热、有的安神稳心跳，再根据每个人的体质稍微调整，就像给心脏“量身定制”一套安抚方案。

我给大家讲一个真实的病人故事，一听就明白。

有位60多岁的先生，房颤反反复复闹了快4年。平时稍微累一点、一生气、一熬夜，心脏立马“造反”，心慌得坐不住，胸口发闷，浑身没力气，口干心烦，觉也睡不踏实。他跑过不少医院，药吃了一大堆，可就是断不了根，一不留神就发作。

我给他一诊脉、看舌头，典型的气阴不足、瘀血内阻、血分有热，完全符合我总结的房颤病机。于是就以四参定悸方为基础，配上安神定志丸的药材，根据他的情况稍作加减，让他坚持调理。

大概几周时间，他就明显感觉：心慌发作变少了，胸闷、乏力减轻了，睡觉也踏实了。再继续巩固一段时间，房颤很少再找上门，以前不敢出门、不敢累着，现在正常散步、做家务，生活完全回到正轨。

其实房颤难治，是因为很多时候只盯着“止心跳”，没有从根上调。

气足了、阴足了，心脏有力量；瘀血通了，血脉顺畅；热清了，心神不烦躁；再把神安下来，心脏自然就稳稳当当。

我这套四参定悸搭配安神定志的方法，没有追求花哨，就是老老实实对准病因，让气阴足、瘀血去、血分热清、心神安定，很多久治不愈的阵发性房颤，就这样一点点稳住了。