文 | 啾啾妈
来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”
ID：pkumum
姐妹们，还有几天就过年了，大家准备的怎么样了？
昨天，我带啾啾和呦呦去商场做美甲。
一进商场，就发现人流自动分成了两路，一路直奔金柜，在各种金饰前细细挑选；另一路 涌向 美发店 和 美甲店 ，准备 给 自己 来个 焕然一新 。
看着商场来来往往的人流，我突然对“过年”有了实感。
说到过年，对于老母亲来说，一家人热热闹闹聚在一起，心里当然是暖的、甜的。
可每年这个时候，也是中年老母亲们最忙、最累的日子——
要买年货，菜市场、超市一趟趟地跑，生怕漏了家人爱吃的；
要准备年夜饭，从买菜、洗菜、切菜到炒菜，一整天耗在厨房里都不够；
要打扫卫生，里里外外擦一遍、拖一遍，犄角旮旯都不能放过；
还得处理各种人情往来，亲戚朋友来了要端茶递水、陪聊天，还要提前琢磨好给晚辈的红包，算好各种礼数。
本来这些事就够妈妈们忙了，再加上“神兽”们放寒假，在家一刻也不消停。
你们家现在的“战况”如何？反正我们家早就已经“硝烟四起”了。
两个小孩凑在一起，安静不过三分钟。上一秒还手拉手姐妹情深，下一秒就能因为谁又欺负谁了，谁又抢谁东西了，扯着嗓子喊“妈”。
我这边刚打开电脑想处理点工作，那边俩孩子就喊我处理各种鸡毛蒜皮的“官司”，一天下来，老母亲真是心力交瘁。
以前总盼着放假，想着能让孩子松口气，也让自己歇一歇，真到了假期才发现，对二胎妈妈来说，放假根本不是休息，是另一场更累的“渡劫”！
尤其是春节+寒假的这套组合拳，简直是全国二胎老母亲一年中最“水深火热”的时刻。
不光我家这样，这段时间我刷短视频、朋友圈，满屏都是妈妈们的花式吐槽，看了之后真的太有共鸣了：
有人表示，当妈以后，完全不期待过年。
“别人过年是享福，中年女人过年是渡劫，年前采购清扫，年后继续驻扎在厨房，浓浓的年味里，一切看起来都很好，唯有妈妈不好。”
有个博主总结的很贴切：“过年对女人来说就一个字累，两个字破费，三个字太遭罪，四个字又老一岁，再多点字就是腰疼腿疼胳膊疼……”
这些大实话，哪个妈妈看了不心头一颤？
好像打从当妈那天起，节日的重量就天然压在了老母亲的肩上。哪怕到了今天，这种情况依然普遍存在。
春节本该是阖家欢聚、轻松快乐的日子，却成了很多妈妈辛苦翻倍、忙到崩溃的坎儿。
直到发生这件事，
我才懂妈妈不必永远做“超人”
其实，我以前也跟大家一样，习惯什么事都自己硬扛。
我总觉得，“这点事自己能搞定”“麻烦别人不好意思”，哪怕累到极致，也不愿意跟家人说一句“我需要帮忙”。
直到有一次，我因为连续熬夜工作加上照顾生病的呦呦，整个人都快撑不住了。
那是几年前的一天，那天晚上，当呦呦又一次哭闹着要我陪睡时，我不得不打电话给还在加班的啾啾爸：“今晚我真的需要你帮忙哄孩子睡觉，我头疼得厉害。”
没想到，他不仅马上放下工作回家接手，还主动提出周末带孩子们出去，让我好好休息。
更让我意外的是，第二天他说：“我很高兴能帮你分担，以后身体不舒服一定不要硬扛。”
我曾一度以为，自己硬扛是为了家人好，是做一个合格妈妈的标志，却忘了，家庭从来不是一个人的独角戏，而是一家人的并肩作战。
而妈妈的坚强，也从来不是硬撑着不倒下，而是敢承认自己也需要被接住。
这件事让我意识到，适度的“麻烦”不是负担，而是给彼此一个靠近的机会。
它让伴侣感受到被信任，让父母体会到被需要，让朋友感受到真诚，也能让老母亲真正松口气。
那次之后，我慢慢放下了硬扛的执念，学会了开口求助，学会了让家人搭把手。
而当我不再硬扛之后，我发现，生活其实没那么难，队友也没那么不靠谱，孩子也比我想象中更可爱，生活也更有解！
承认自己需要帮助，
才是妈妈的大智慧
人到中年，我发现，学会适当求助也是一种人生智慧，当你掌握了这个“心法”，身上的担子就会轻很多。
1、放下“超人”包袱，坦然承认自己需要帮助
很多妈妈，特别容易陷入一个误区：觉得把家和孩子打理得井井有条是天经地义，开口求助等于承认自己“不行”。
其实，承认自己需要帮助，从来不是示弱，而是妈妈最清醒的自我认知。
带娃累了、觉得身体不舒服……不要等到快撑不住了才开口求助。
弦绷得太紧会断，提前寻找解决方案，既是对自己诚实，也能让家人、朋友知道你真实的状态和需求。
可以这么说：“孩子们放寒假了，又快过年了，家里的事特别多，我特别希望一家人能一起搭把手，把事情分一分，这样大家都能轻松点，过年也能更开心。”
这样说，其实是把“我一个人的困境”，变成“我们全家共同面对的课题”，家人的参与感会更强。
毕竟，家是所有人的家，不是妈妈一个人的战场，每个人都有责任分担，每个人都该为这个家出一份力。
2、直接表达明确的需求，别让家人猜你的心思
很多时候，家人不是不帮忙，是不知道怎么帮。
我们总觉得“他应该懂我”“我说了他就该明白”，可模糊的表达，只会让帮忙变成“帮倒忙”，反而引发矛盾。
与其生闷气说“家里乱成这样也没人管”，不如给出清晰可执行的方案。当你把需求拆解成“谁+在什么时间+做什么事”时，家人执行的意愿和成功率会大大提高。
而如果你只是委婉地试探，“周末你能不能带半天孩子……”“你这周五要加班吗？……算了没事。“对方可能误以为你不急，或者这件事对你来说并不重要，或者以为你还有其他的选项。
寒假带娃，最忌讳“模糊沟通”。别让家人猜你的需求，清晰、直接、具体地说出你需要什么，才是高效协作的开始。
3、放弃完美主义，接受不完美的解决方案
这是最难，却也是最重要的一步。
当我们开口求助，并给出了明确指令后，必须面对一个真相：别人做的事，很可能达不到你的标准。
如果你每次都冲上去纠正，那么结果只有一个：就是你继续在工作和带娃之间忙碌，没有丝毫喘息。
久而久之，又陷入“一个人硬扛”的循环。
其实你可以选择接受。对方可能无法百分百地满足你的需求，但哪怕分担一小部分，你也能够稍事休息，腾出时间处理工作或做自己喜欢的事。
只要大方向安全、健康，细节可以放手。
以上这3个方法，能帮我们从“孤军奋战”变成“全家协作”，让寒假带娃不再是难题。
关于这部分话题，在我的新书《我的生活很重要》里，有更详细的内容。
当然，除了养娃，书里还有很多关于家庭协作的技巧，我在装修路上的心得和踩坑经验，以及中年女性对自我价值的思考等等话题。
不是什么空洞的大道理，全是我作为二胎妈妈，在无数次鸡飞狗跳里总结出来的真心话。
感兴趣的姐妹，可以预约一下我的新书首发直播，时间就定在年后，3月3号中午12点，我的新书终于要跟大家见面啦！
我还给大家定制了首发直播间专属的惊喜小礼物，当然还有新书的首发折扣。到时候一起聊聊带娃、聊聊生活、聊聊怎么在琐碎里守住自己的快乐，一定要来～
春节假期，表面上是和琐碎的家务纠缠、和各种人情往来周旋，但归根结底，是我们在和内心那个“必须完美”的执念作战。
当我们学会求助，学会放过无关紧要的细节，赢得的不仅仅是一个轻松的寒假、一个安稳的春节，更是一份从容的心态，一段温暖的家庭关系，还有一个被好好对待的自己。
这个春节，愿姐妹们都能守住自己的欢喜和从容，和家人一起，热热闹闹、轻轻松松地过个好年。
热门跟贴