大家好我是花寺，每天给大家带来最新动态 不赶节奏，内容随缘更，但每篇都掏干货；如果你觉得这些信息对生活有用，就点个关注～
今天这篇内容，我专门跟所有经常用拼多多的朋友，说一件特别实在、跟每个人钱袋子和隐私都息息相关的事——把平台里那些默认开启、容易自动扣费、偷跑流量、泄露隐私、让手机越用越卡的设置，一次性全部关掉。
我自己用拼多多也好多年了，平时也经常帮家里长辈、身边朋友检查手机。我发现一个特别普遍的问题：很多人被扣了钱、手机变卡、收到一堆骚扰推送，都以为是自己不小心点错了，其实根本不是。
绝大多数情况，都是平台出厂就是默认开启的设置在“搞事情”。这些设置不影响你正常买东西，但会悄悄让你多花钱、耗手机、泄露信息，这也是我为什么把它们叫做“吸血设置”。
我先把话说明白：
我今天不黑平台、不造谣、不搞违规破解，所有内容都是基于拼多多官方正常功能，完全符合《消费者权益保护法》《个人信息保护法》以及国家关于App权限、自动扣费的相关规定。我只教大家怎么保护自己、怎么少踩坑，全程口语化、接地气，一步一步能照着操作，看完就能动手设置。
一、先讲清楚：这些设置为什么要关？对我们有什么影响？
在正式讲设置之前，我先跟大家说句公道话。
拼多多本身是正规电商平台，东西全、价格亲民，确实给很多人带来了方便，这一点我不否认。
但任何互联网平台，在设计功能的时候，都会优先考虑平台活跃度、消费转化率、用户停留时长，所以很多设置都是默认对平台有利，而不是对用户有利。
我今天要关的这5个设置，主要有这几个问题：
1. 容易在你不知情的情况下自动扣款、自动续费
2. 过度获取手机权限，收集你的个人信息
3. 后台偷偷运行，耗电、耗流量、让手机卡顿发热
4. 疯狂推送广告和活动，诱导你冲动消费
5. 泄露你的购物记录，让你完全没有隐私
这些问题，小到让人烦，大到真金白银破财。
下面我一个一个详细讲，每个都告诉你：有什么坑、关了有什么好处、怎么一步关掉。
二、头号吸血设置：免密支付——自动扣款的总源头
我可以非常肯定地跟大家说：
普通人在拼多多莫名其妙被扣钱，90%都是免密支付惹的祸。
你回想一下自己第一次在拼多多买东西的时候，是不是付款页面弹出来一个“开通免密支付，下单更快”，字挺大，按钮很显眼，你为了省事随手一点就开通了？
开了之后，你有没有主动去关过？
大概率没有。
而这个功能，一旦开通就是长期有效，平台不会自动给你关，也很少主动提醒你。
它的风险在哪里？我给大家说得直白一点：
只要你开了微信免密、支付宝免密或者多多钱包免密，就等于给了平台一个权限：
不用你输密码、不用你二次确认，只要触发条件，直接扣钱。
现实中容易踩坑的场景特别多：
- 点一下“0元下单”，不知不觉就开通了免密授权
- 不小心点到会员、优惠券套餐、充值页面，直接扣款
- 家里小孩拿你手机乱玩，直接下单买东西
- 有些活动页面默认勾选自动续费，你根本没注意
国家其实有明确规定：
免密支付、自动扣费这类功能，必须用醒目、清晰的方式提醒用户，并且要获得用户明确同意。但实际使用中，很多提示文字特别小、位置特别偏，页面跳转又快，普通人一不留神就被套路了。
对我们普通用户来说，最安全、最稳妥的方式就是：
非必要，全部关闭。每次付款手动输密码，多3秒，安心很多。
免密支付完整关闭步骤
1. 打开拼多多，点右下角「个人中心」
2. 点右上角齿轮形状的「设置」
3. 找到「免密支付设置」点进去
4. 把微信免密支付、支付宝免密支付、多多钱包免密，全部关掉
5. 重点：一定要再去微信、支付宝里把授权也解除
- 微信：我 → 服务 → 钱包 → 支付设置 → 自动扣费 → 找到拼多多 → 关闭服务
- 支付宝：我的 → 设置 → 支付设置 → 免密支付/自动扣款 → 找到拼多多相关项目 → 解除授权
这一步做完，你就堵住了最大的“偷偷扣款”口子，能避免绝大多数误触、误购带来的损失。
三、第二大吸血设置：先用后付——看似方便，实则藏坑
第二个必须关掉的，就是先用后付。
这个功能刚出来的时候，很多人觉得特别香：0元下单，收到货再付钱，手头紧的时候也能买东西。
但我跟大家说句实在话：
这个功能对自律特别强、每笔账都记得清清楚楚的人没问题，对咱们大多数普通人来说，就是一个隐形破财坑。
它的坑主要在这几点：
- 到期自动扣款，就算你忘了、想退款，时间一过照样扣钱
- 一个月买个十几单，根本记不清哪笔付了、哪笔没付
- 逾期不还，会影响你的支付分、信用相关记录
- 很多中老年人以为是“免费试用”，结果是正规消费信贷，到期就扣费
它不是什么高利贷、违规产品，是合规服务，但正因为合规，扣款是受保护的，你想赖都赖不掉。
我给大家的建议特别直接：
自控力一般、记性一般，直接关掉，别给自己留隐患。
先用后付关闭步骤
1. 拼多多首页 → 个人中心 → 设置
2. 找到「先用后付设置」
3. 点击「关闭先用后付」
4. 遇到平台挽留弹窗，比如“再考虑一下”“保留你的权益”，直接选「继续关闭」
关完之后，你再也不会被“0元先买”勾得忍不住下单，也不会出现到期自动扣款、忘记还款的情况。
四、第三大吸血设置：拼小圈——购物隐私全曝光
第三个我强烈建议大家关掉的，就是拼小圈。
我先问大家一个特别现实的问题：
你愿意让亲戚、同事、朋友，全都看到你买的私密用品、内衣、药品、礼物吗？
我问过身边几十个人，几乎所有人都说：不愿意。
但拼小圈的默认逻辑就是：
你买什么、评价什么、晒什么单，好友都能看见。
我听过最尴尬的情况有这些：
- 给对象准备生日礼物，提前被拼小圈剧透
- 买一些私人用品，被亲戚在评论区调侃
- 完全不认识的人，通过购物记录推测你的生活情况
除了隐私泄露，拼小圈还有一个很烦的点：
- 后台一直同步数据
- 频繁推送消息红点
- 占用运行内存，让手机变卡、耗电更快
根据《个人信息保护法》，我们的购物记录属于个人信息，我们完全有权决定不公开、不共享。
所以这个功能，如果你不用，真的不用犹豫，直接关掉。
拼小圈关闭步骤
1. 个人中心 → 设置 → 拼小圈设置
2. 直接点击「关闭拼小圈」
3. 把“允许好友查看我的动态”“允许向我推荐好友”等开关，全部关掉
关完之后，你的购物记录就彻底只属于你自己，再也不用担心被别人看到，手机也会安静、流畅一大截。
五、第四大吸血设置：后台自启动+多余权限——手机卡、耗电快元凶
第四个设置，90%的人都忽略了，但它最伤手机：
后台自启动、关联启动、多余权限全开。
你有没有这种感觉：
手机没玩多久就发烫、电量掉得飞快、流量莫名其妙就没了、越用越卡？
很多时候，不是手机坏了，是App在后台“疯狂运行”。
拼多多在安装的时候，默认会申请一大堆权限：
位置信息、通讯录、相册、麦克风、电话、自启动、关联启动……
说实话，很多权限跟你“买东西”这件事，半毛钱关系都没有。
如果你不手动关，它就会一直这样：
- 手机一开机，拼多多自己启动
- 你打开微信、支付宝，拼多多被“唤醒”跟着启动
- 后台一直刷新、上传数据、推送消息
- 流量偷偷跑，电费哗哗掉
- 手机长期发热、卡顿、反应变慢
国家对App权限有明确要求：
只能申请最小必要权限，跟功能无关的，用户可以直接禁止。
关掉这些，完全不影响你正常购物、付款、查物流。
权限与后台关闭步骤
安卓手机：
1. 长按拼多多图标 → 应用信息
2. 权限管理：只保留「存储」，通讯录、位置、麦克风、相机、电话全部禁止
3. 电池设置：关闭「自启动」「关联启动」「后台活动」
4. 流量设置：关闭「后台数据」「漫游数据」
苹果手机：
1. 打开系统「设置」，找到拼多多
2. 关闭「位置」「通讯录」「照片」「蓝牙」等不需要的权限
3. 关闭「后台App刷新」
4. 关闭「允许App跟踪」
你设置完当天就能感觉到：
手机明显更省电、不发烫、不卡顿，流量也不会莫名其妙消失。
六、第五大吸血设置：个性化广告与推荐——让你不停乱花钱
第五个设置，它不直接扣你的钱，但会让你不知不觉花更多冤枉钱：
个性化推荐与个性化广告。
我跟大家说句大实话：
你在拼多多刷到的东西，从来都不是“随便推荐”。
平台会一直记录你的行为：
你搜过什么、看了什么多久、买过什么、加过什么购物车。
然后给你打标签、画用户画像，专门给你推你最容易下单、最忍不住买的东西。
本来你只想买一包盐、一卷纸，结果刷着刷着，买了衣服、零食、家电、小玩意……
这不是你意志力差，是推送太精准了。
个性化推荐本身是合规的，但它会无限放大你的消费欲望，让你冲动下单，买一堆本来不需要的东西。
关掉这个功能之后，你会发现两个明显变化：
1. 广告变少了，推送不那么烦人了
2. 推荐不再“精准拿捏你”，你逛平台会理性特别多
个性化推荐关闭步骤
1. 个人中心 → 设置 → 隐私设置
2. 找到「个性化推荐与广告」
3. 把「个性化内容推荐」「个性化广告」全部关闭
4. 顺手清空一下「搜索历史」「浏览足迹」，减少信息收集
就这简单一步，能帮你省下不少不必要的开支。
七、额外3个防坑小设置，建议一起关掉
除了上面5个核心“吸血设置”，我再分享3个我自己每次必关的小设置，都是踩坑踩出来的经验，大家也可以顺手检查一下。
1. 关闭指纹支付/面容支付
能关就关，每次付款手动输密码，彻底避免误触、小孩乱点导致的意外下单。
2. 关闭无用消息推送
进入设置 → 消息接收设置，只保留「订单物流」「售后通知」，
其他活动、优惠、直播、砍一刀、红包提醒，全部关掉，告别弹窗轰炸。
3. 不用多多钱包就不要绑卡
没有需求就不要绑定银行卡，不开通快捷支付，减少资金绑定，风险更低。
这些设置虽然小，但真的能让你用平台的时候，省心、安心、少花钱。
八、如果已经莫名被扣钱，这样维权最有效
最后我必须跟大家说一句：
如果你们已经遇到了莫名扣款、自动续费、不知情开通服务的情况，不要忍气吞声，依法维权。
这是国家给我们消费者的权利，合理的诉求，基本都能解决。
正规、安全、有效的维权流程：
1. 打开拼多多 → 个人中心 → 官方客服
2. 直接发“异常扣款”或“自动扣费”，要求核对订单、关闭服务、申请退款
3. 客服处理不满意，在订单页面直接申请「平台介入」
4. 仍然无法解决，拨打12315 或通过全国12315平台进行投诉
国家这几年一直在严厉整治平台乱扣费、诱导开通服务、强制自动续费等问题，只要你情况真实、合理合法，成功率非常高。
重要声明（防违规提醒）
本文内容仅为个人生活经验与实用技巧分享，仅代表个人观点，不构成任何消费指导、技术指导与投资建议。所有操作均基于拼多多官方公开正规设置，不涉及任何破解、修改、违规及侵权内容。大家在使用平台服务时，请自觉遵守平台规则及国家相关法律法规，理性消费，保护好个人信息与财产安全。
最后我也想跟大家互动一下：
你有没有在拼多多遇到过莫名被扣钱、自动续费、手机越用越卡的情况？上面这5个设置，你今天会动手关掉吗？
欢迎在评论区留下你的经历，帮助更多人少踩坑！
热门跟贴