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在《泰坦尼克号》和《恋恋笔记本》等流行文化中，热烈的真爱常被刻画为“一生一次”且改变命运的非凡体验。然而，科学研究正试图戳破这一浪漫的幻象。金赛研究所最近的一项研究表明，现实情况与电影宣传截然不同。

尽管几十年来科学界一直无法精准回答人类一生究竟经历多少次真爱，但发表在《Interpersona：国际个人关系期刊》上的首个大规模研究揭示了惊喜：大多数人一生中平均会坠入爱河两次，而非此前人们根深蒂固观念中的“唯一一次”。

这项调查涵盖了1.8万余名18至99岁的单身成年人。数据显示，14%的人从未经历过真爱，28%经历过一次，30%经历过两次，17%经历过三次，而11%的人则经历过四次或以上。

领导该研究的阿曼达·盖斯特曼博士指出：“谈论坠入爱河在日常生活中占据很大篇幅，但这是研究人员首次询问人们究竟有多常经历这种体验。”她补充道，结果表明激情的爱情对大多数人来说“只有几次发生”。

研究还发现了一些有趣的细微差别：老年人报告的爱情体验略多于年轻人，暗示情感之爱虽多发生在早期，但也贯穿生命周期；男性的经历报告也略多于女性。盖斯特曼博士认为，情感之爱虽然是人类的共同体验，但在个体层面上却“稀有、偶尔且有时难以捉摸”。

这些发现将帮助临床医生和治疗师更好地理解浪漫经历的背景，特别是强调除了稀有的激情之爱外，其他形式的爱同样具有价值。

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