血糖仪是糖友的“控糖小帮手”，但很多糖友发现：“在家测的血糖数值和在医院测的值不一样？”难道血糖仪不准吗？
不用担心，家用血糖仪还是靠谱的，和医院测的数值有差异也属于正常情况。
今天就把大家关心的血糖仪使用问题讲明白！
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一、为啥测出来血糖值不一样？
两者测的不是同一种“血”，数值有差异很正常，不是血糖仪不准！
扎手指测血糖测的是毛细血管中的全血；而医院抽血测的是静脉血。
正常情况下静脉血测出来的血糖值就会比全血测出来的血糖值略高一点，差距一般在10%~15%以内。注意，二者差距超过了15%就要警惕，排查原因：
- 采血方法不对：比如采血太少，或者用力挤压手指采血；
- 试纸出问题：试纸过期、受潮，或者开封后没有密封好；
- 血糖仪问题：仪器老化，或者摔落、受潮、暴晒导致精度下降。
注意：平时严格操作能减少这种偏差。
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二、为何不能用力挤压采血？
因为用力挤压手指会把皮肤里的组织液挤到血液里，稀释了血液中的葡萄糖，测出来的数值会偏低，根本无法反映出真实的血糖水平。
下面教大家正确的采血方法，请好记：
- 采血前要清洗双手和消毒，用酒精消毒后要等酒精完全干，不然会影响结果；
- 选无名指或者中指侧面采血，别扎指腹中央（疼），也别太靠近指甲（血少）；
- 调好采血笔深度，血液能自然流出，出血太少可按摩手指根部来促进血液流出；
- 确保试纸在有效期内，把试纸的吸血区对准血液吸血，不可挤压。
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三、不同手指测的血糖不一样，正常吗？
正常！
差距在0.5mmol/L以内，都不用在意。因为不同手指的血管分布不一样，再加上采血时扎的深浅、血渗出来的快慢也会不同，测得的数值有差异很正常。
但如果差距超过了1mmol/L，就要检查：试纸有没有问题？血糖仪是否有故障？是否用力挤压手指采血？
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四、血糖仪需要经常换吗？
需要！
血糖仪是精密的电子仪器，用久了会有磨损、老化，精度会受影响。另外，如果血糖仪摔过、沾水、或者暴晒后，都会不准。
给大家3个建议，延长血糖仪的“寿命”，保证精度：
- 定期校准：每隔一段时间，用医院的静脉血结果对比，及时发现偏差；
- 及时更换：使用超过2年，或者“和医院测的结果差很多”，就需更换；
- 做好保护：别摔、别沾水、别暴晒，存放在远离微波炉、冰箱等地方。
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五、血糖仪也有测不准的时候！
糖友注意以下情况，此时家用血糖仪测不准。
- 严重贫血：血液里中的红细胞少会影响血糖仪的检测结果，建议去医院抽血测；
- 严重脱水：如发烧、拉肚子脱水后血液浓缩导致结果偏高，不能反映真实病情；
用对方法、做好维护，家用血糖仪测出来的数值就很靠谱，糖友不用因为轻微血糖差异而焦虑～
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