来源：市场资讯
（来源：现代商业银行杂志）
文｜中国工商银行安徽省铜陵百大支行营业室 熊海晨
“致中和，天地位焉，万物育焉。”爱己之道，亦是平衡之道。在工行这片广阔的金融沃土上，我们既是财富的守护者、市场的驾驭者，更是自身职业生涯的建设者与投资者。我们既要以专业能力为客户摆渡，穿越金融市场的风浪；更要以“爱己力”为舟，驾驭内心的波澜，抵达理想的彼岸。
指尖划过键盘的清脆声响，与客户咨询的温和语调交织成营业室的日常交响。我们是金融浪潮中的摆渡人，以精准的专业判断为客户避开市场暗礁，用细致的服务为财富航船护航，却常常在低头整理凭证、抬头对接需求的循环里，忘了给自己的心灵留一方停泊的港湾。我们熟稔地为客户分析资产负债的动态平衡，精准测算每一笔投资的风险与收益，却鲜少以同样的审慎，审视自身身心的“收支平衡”——那些被重复性工作磨钝的感知，被绩效目标绷紧的神经，被“先满足他人”的职业惯性压抑的自我需求，正悄然累积成看不见的“职业内耗”。而真正的金融从业者，既要有驾驭市场风浪的专业能力，更该有安顿内心波澜的“爱己智慧”，惟有先照料好自己的身心资产，方能以更稳健的姿态，承载起客户的信任与职业的担当。
盘点“资产负债表”：让爱己从“成本中心”重列为“资产核心”
作为金融从业者，我们每日端坐于三尺柜台后、奔波在客户洽谈间，以精准的专业素养为客户精算资产配置、评估市场风险，用一张张严谨的资产负债表勾勒财富蓝图。可曾想过，以同等的审慎与敬畏，为自己内心也绘制一张“精神资产负债表”？
晨会的部署、夕会的复盘、柜面的高频操作、客户的多样需求，重复性劳动带来的感官钝化、绩效指标下的持续紧张，以及长期对自身需求的忽视，或许正悄然累积着名为“职业倦怠”的隐性赤字。我们熟练地为客户的资产做风险对冲，却忘了给自己的身心设置一道“安全垫”；我们悉心维护客户的财富增值，却任由自己的“精神资产”不断缩水。
但我始终坚信，一张名为“职业倦怠”的罚单绝不是职业生涯的终点，而是可干预的风险事件。犹记得初入工行时，笔挺的西装是我对金融行业的敬畏与憧憬，胸前的工牌承载着“工行温度”的初心，那时的每一次业务办理、每一次客户认可，都能点燃心底的热忱。如今，西装成了每日相伴的工装，曾经的“白月光”化作了朝夕相处的职业信仰，这份转变少了些许懵懂的怦然心动，却多了一份沉淀后的笃定与责任。这并非自我价值的“物化”，而是从被动承接任务的“工具性存在”，转向主动的“自我本位”，是对“工行人大爱无疆，先爱己而后爱人”的深刻体悟。
“爱己力”，正是将“我”从成本项重列为资产项的战略重构。基于以上认知，我为自己构建了一套动态的“爱己力”资产配置方案：
“反差式休整”：一场重塑自我的温和保养
万丈高楼平地起，职业根基是身体。对于金融从业者而言，这具承载着脑力劳动与长时间久坐办公的“运营实体”，是创造一切价值的核心载体。若仅以“下班躺平”的方式保养，无异于在资产配置中忽视核心资产的维护，实为“投资败笔”。
按部就班的工作内容和长期久坐的工作形态，让我的感官与思维都陷入惯性的窠臼。于是，我会让休息日与工作日形成鲜明反差，让自然的肌理与生活的本真，替代卷帘门的起落与键盘的敲击，成为时间的刻度。
于是，阅读成了我的“精神定期存款”，在《瓦尔登湖》的静谧中缓释职场焦虑，在金融人物传记里汲取前行力量，让古今智者的哲思，在大脑的褶皱里刻下深刻回响；写作成了我的“思维资产盘点”，将工作中的感悟、服务中的故事诉诸笔端，在文字的梳理中厘清思路、沉淀经验；音乐是我的“情绪校准工具”，疲惫时，古典乐的悠扬抚平内心的焦躁；迷茫时，摇滚乐的激昂唤醒沉睡的斗志；偶尔的电竞时光，则成了“感官康复训练”，指尖的灵活操作、团队的协作配合，让僵化的感官重新变得敏锐。
我的“保养项目”让我暂时停下工作日向外输出的状态，重回古今各位老师的讲堂，让哲思在大脑的褶皱里刻下回响。宫商角徵羽的起伏、电竞游戏的节奏，也无不活跃了我与感官的共振。
这些看似与工作“无关”的休整，实则是一场温和的自我重塑。当我们暂时停下向外输出的节奏，回归自我的精神世界，那些沉淀下来的体验与感悟，终将转化为工作中最稀缺的灵感源泉与情绪缓冲垫。它为高速运转的大脑开辟了一片“生态保护区”，维护着思维的生物多样性，让我们在回归客户沟通、市场分析、风险研判时，能带着更敏锐的洞察、更富弹性的心态，为客户提供更优质的金融服务——这恰如工行倡导的“以人为本”，先关照好自己，方能更好地关照客户。
重整爱己的“心理安全资产”
在资产配置中，“安全资产”或许收益不高，却能在波动中提供稳定的压舱石价值。于职业生涯而言，“心理安全资产”便是那份无论遭遇何种压力与挑战，都能让我们锚定方向、从容前行的内在力量。
初入工行时，带着文学专业的青涩与憧憬，本以为十几年的文字积累在高度理性的金融世界里毫无用武之地。合规的红线、复杂的业务知识，像一场突如其来的“市场狂澜”，瞬间淹没了初入职场的春风得意。直到一次反诈宣传活动，我才发现，那些被我视为“无用”的文学素养，竟成了我最珍贵的“心理安全资产”。
当时，传统的反诈说教效果不佳，客户多是左耳进右耳出。我尝试跳出刻板框架，以一个充满人性纠葛的“恋爱诈骗故事”为蓝本，将转账风险、个人信息保护等知识点融入情节之中。当我用细腻的笔触描绘受害者的轻信与懊悔，用生动的语言解析骗子的套路与陷阱时，原本喧闹的宣传现场渐渐安静下来，不少客户听得聚精会神，甚至主动咨询防范技巧。这次尝试让我豁然开朗：金融并非只有冰冷的数字与规则，文学赋予的共情力、叙事力与形象思维，恰是润滑严谨逻辑齿轮的独特“添加剂”。
自此，我开始主动探索金融与文学的跨界融合：在倡导合规文化时，用“吃饭不吃局，做纯粹干饭人”的幽默表达，将严肃的制度要求转化为同事们乐于接受的“暖心提示”；在撰写产品推介文案时，摒弃生硬的参数罗列，用“如春雨般滋润财富成长”“为晚年生活筑牢安全屏障”等具象化表达，让冰冷的金融产品变得有温度、有故事；在服务老年客户时，用耐心的倾听与温和的引导，化解他们对智能设备的抵触，用文字的感染力传递工行的人文关怀。
我渐渐明白，坐上工行的工位，并非与过往的知识积累诀别，而是一场跨界融合的价值增殖。或许象牙塔外的世界，才是知识种子扎根现实的沃土。我坚信，可持续的职业价值增长，正是来源于这不断拓展的“能力边界”。正如大学赋予我的，远不止专业上的知识，它可以是面对未知的探索方程、是社团活动中习得的组织协调力，又或是论文训练习得的深度思辨能力。
这些“硬核可迁移资本”，让我在服务客户时更善于利用言语的温度，在处理海量业务时能更快抓住要领，当经手的报告材料“撞上”我的审美，形式的美感设计与诗意的文字表达，也让工作成果更具说服力与传播力。这种由跨界融合塑造的复合能力，正构成我职业生涯中最独特、最难以被自动化替代的“护城河”。
爱己力：从信念到行动的复利投资
工作中，我见过太多同事在岗位上默默坚守、无私奉献，但也见过有人因过度透支自己而陷入职业倦怠。这让我更加坚信，爱己不是自私，而是对自己负责，对职业负责，更是对客户负责。当我们学会在繁忙的工作中为自己“留白”，在绩效的压力下保持初心，在客户的期待中坚守自我，这份“爱己力”便会产生强大的复利效应：它让我们在面对市场变化时更具韧性，在服务客户时更有温度，在职业成长中更具潜力。
“致中和，天地位焉，万物育焉。”爱己之道，亦是平衡之道。
在工行这片广阔的金融沃土上，我们既是财富的守护者、市场的驾驭者，更是自身职业生涯的建设者与投资者。我们既要以专业能力为客户摆渡，穿越金融市场的风浪；更要以“爱己力”为舟，驾驭内心的波澜，抵达理想的彼岸。
愿这份将自我重估为“核心资产”的报告，能与所有在数字洪流中奋进的同行者共勉。让我们在规划他人财富之前，先构建好自己身心的“健康资产负债表”；在为市场管控风险的同时，更懂得为自身设置“情绪止损线”；在践行“金融为民”使命的征程中，始终保持对自我的关照与滋养。相信当每一位工行人都能点亮“爱己力”，个人成长与职业发展的双生树，必将在工行的沃土上根深叶茂、四季常青，我们也终将以更饱满的热情、更专业的素养，书写工行高质量发展的新篇章！
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