记者黄庠棻/台北报导

女星隋棠演出过《犀利人妻》、《征婚启事》、《亲爱坏蛋》等经典台剧,获得第46届金钟奖戏剧节目女主角奖提名,近期还跨领域演出舞台剧,演艺事业佳绩有目共睹,近日常在社群网站上分享增肌减脂的过程,12日出席新作记者会,也分享了健身的成果。

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隋棠、吴中天、林依晨等人出席《暗恋桃花源》40周年演出记者会。(图/记者林敬旻摄)

舞台剧《暗恋桃花源》12日举办40周年演出季者会,导演赖声川率领演员隋棠、吴中天、李劭婕、林依晨、张静之、梁正群、樊光耀、张本渝一同受访。尤其隋棠与林依晨两大戏剧女神罕见合体,相当吸睛,虽然两人都出道多年,却是第一次合作,过去只有在特定场合打过招呼而已。

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隋棠出席《暗恋桃花源》40周年演出记者会。(图/记者林敬旻摄)

隋棠12日穿着《暗恋桃花源》上衣搭配合身的黑色皮裙,展现近期增肌减脂的成果,她被问到积极健身的主因,坦言女生在有了一定年纪之后会出现肌少症,所以她主要是为了健康才这么努力,更透露目前身材大了一个尺寸,直呼「S穿不下了,现在都只能穿M」,笑说「到以前的衣服还是有点惆怅。」

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隋棠出席《暗恋桃花源》40周年演出记者会。(图/记者林敬旻摄)

此前,隋棠曾分享了自己的「臀推菜单」,一周会固定安排两次臀腿日,采用两套菜单不断交替训练。而训练的核心在于渐进式超负荷原则,每项动作做4组、每组10下,只要能稳稳完成,就必须加重量,否则很难看到效果。她也表示自己在过去10个月内,臀推重量从20公斤一路推进到190公斤,负重登阶也从3公斤哑铃练到28公斤壶铃,所幸最后换来非常显着的效果。

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隋棠。(图/翻摄自Instagram/suitangtang)

过年将至,隋棠被问到如何处理3个小孩的红包钱,她透露大约在两三年前带着小朋友到银行开户,当下机会教育告诉孩子们金钱的使用方式,表示3个小孩在这之后的每一年都会选一包放在枕头底下压着,其他的红包都会主动请她带去银行存起来。

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隋棠出席《暗恋桃花源》40周年演出记者会。(图/记者林敬旻摄)