2026年1月，中国最高法通报多起家庭教育指导令案例，因父母在家长期争吵、粗暴管教引发孩子失眠抑郁，被责令停止当着孩子吵架并接受专业指导，这样的硬性底线，必须赞成。
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吵架不是小事。
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研究说孩子听到怒吼会压力激素飙升，安全感崩。
噩梦、磨牙、注意力散，成年还会被旧记忆点燃。
很多报道都在提醒，比离婚更伤的，常常是持续的争吵。
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超过六成家庭沟通不顺，近一半夫妻为育儿理念吵到婚姻受损。
青少年抑郁检出率接近四分之一，叛逆厌学还在涨。
法院现在不是劝一劝就完。
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双令加四步法，警示、指导、监管、评估。
还要求增加高质量陪伴，很多案子亲子关系修回来了。
别把打骂当管教。
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有人罚站，甚至摔死宠物，这些暴力只会把家变成战场。
孩子学到的，是互相指责和暴躁。
好消息也有，家庭教育机构在各地冒出来。
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非暴力沟通、正面管教，不少家庭三到六个月就能缓一口气。
联合调解机制也在推，婚姻和谐是社会的事。
说到底，居家三诫不是老生常谈，是当下的底线。
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别把负能量留给孩子，把吵架的钱省下来换成一顿饭和一小时陪伴。
家里少点火药味，多点温度，才扛得住风雨。
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