图片来自湘微教育视频号，侵权删
近日，在湖南召开的2026年全省教育工作会议中，一个从未在省级教育工作部署中出现过的组合词，被郑重写进年度任务，那就是“反卷减负”。
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老话题，新提法，并且是头一回被如此旗帜鲜明地摆上台面。在我看来，这其实是一次教育观的校准。
今年湖南反复强调12个字：让孩子“身上有汗、脚下有泥、眼中有光”。过去我们谈“减负”，焦点往往是“减什么”：减少作业、减少考试、减少补课。但这次湖南的问法是：减掉之后，孩子去哪儿？答案是：去操场、去球场、去实验室、去阳光下出汗。先看“减负”这手棋。
2026年，湖南将严格落实深化“双减”三年行动方案，义务教育起始年级全面推行“阳光分班”，严查校内违规补课。校门口的风气，先从里头正起。
更关键的是，治理校外培训的触角，伸到了县域。健全以县为主的校外培训行政执法体系，探索构建校外培训信用监管机制。
这意味着什么？意味着过去那种“上面查得紧、下面躲得欢”的猫鼠游戏，正在被制度化、常态化的监管取代。你有违规记录，信用就有痕迹。这不是一阵风，是扎篱笆。
还有推进中考改革。去年，湖南调整了中考命题思路，改开卷、变题型、调结构，指向很明确：从“死记硬背”转向“逻辑思考”。
但“减负”只是上半场，真正拉开2026年湖南教育格局的，是“反卷”。“卷”的本质是路径单一。
“反卷”，就是给孩子开辟第二条、第三条路。第一条路，在实验室里。湖南将持续完善“1+X”课后服务体系。这个“X”，不光是作业辅导，更是科学教育、兴趣拓展、社团活动的空间。加强中小学科学教育。
永州东安的科学教育经验，去年被教育部推介，还上了《焦点访谈》。孩子放学后，除了刷题，还可以做实验、搭模型、种植物。第二条路，在运动场上。
2026年起，学生全员文体活动实现全学段覆盖。落实体育每天两小时，校园“三大球”四级联赛，从小学踢到大学。“三大球”贯通培养机制，让有特长的孩子有舞台、有赛道、有归属。
体育中考也在变。不再是“考什么练什么”，而是让孩子真正动起来、跑起来、跳起来。第三条路，在孩子心里。
2025年，湖南干了一件在全国都有回响的事：出台全国首部促进学生心理健康的地方性法规。
今年，这部法规进入全面贯彻阶段。从法治护心，到系统防护，这是一张有温度的心理安全网。
所以你看，“反卷”不是取消竞争，而是把从前那根只有分数的独木桥，扩成一座立交桥。
2026年湖南教育的转向，是从管住补课走向重建生态。不过，我更愿意说这是一场“归位”
——让教育的归教育，成长的归成长。
也提醒各位家长，今年，别再只问孩子考了多少分，而要多问问：今天开心吗？又有什么新收获？
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