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嗨,我是瑞秋。

我们家有三个孩子,分别是九岁、六岁和五岁。

在海外独立带着三个孩子生活的这些年,我投入了大量的时间和心力,也做过很多取舍和牺牲,其中也有过很多挣扎、怀疑和崩溃...

这一路走来,实属不易,我甚至已经有点习惯了这种“高难度模式”的生活节奏。

可最近,我却突然觉得,我9岁的儿子,好像在某个不经意的瞬间,长大了。

这种“长大”不只是身高的变化,而是相处方式的改变。

最直观的体现就是,跟他相处起来变得格外轻松。

我不再需要提高音量反复强调,也不再为一些小事和他来回争执,更不需要一遍遍说教。

他仿佛突然明白了什么是责任,什么是自己该做的事。

很多时候,我甚至还没开口,他就已经默默把事情做好。

他会悄无声息地溜回房间,一个人安静地写完作业再出来玩;他会一个人坐在沙发上,沉浸在书里很久;遇到原本会让他生气或失落的事情,也能慢慢稳住自己。

前几天他在看书时,弟弟妹妹因为抢东西吵了起来,我还没出动,儿子竟先行动起来。

他先拿了一本书给妹妹,又轻声安抚她,又抱起弟弟坐在沙发上温柔地说:“来,跟哥哥说说发生了什么事?你需要什么?哥哥帮你。”

那一刻,我这个当妈妈的,站在旁边都有点自愧不如。

原来,温柔和稳定,是可以被孩子学会的。

我跟他说:“现在和你相处,好像在和一个小大人相处,沟通起来特别容易;可以互相理解和尊重,这样的相处可舒服多了。”

他听了也很开心。

把孩子养到九岁,突然就有了一种“轻舟已过万重山”的感觉。

今天这篇文章,我想和大家聊聊,养育我们家老大这些年的心路历程;也想谈谈,一个孩子的情绪稳定和责任感,到底是怎样慢慢长出来的。

1

成长中的孩子不完美

说起来,我们家老大其实是一个典型的高需求孩子,他天生敏感细腻,且依恋感很强。

小时候几乎是黏在我身上的状态,我去上个厕所,他都能在门外崩溃大哭;每次我出门,他都会嚎啕不止,仿佛天塌下来一样。

到了陌生环境,他会紧张得发抖,一边哭一边紧紧抓着我。

见到陌生人永远躲在我身后,一句话都不敢说。

四岁刚上小学时,因为不敢跟老师说要上厕所,而持续尿裤子一年多。

那段时间,我常常陷入焦虑与不安。

我担心他过于胆小谨慎,敏感多虑,局促紧张,这样的性格,将来要如何在异国他乡的环境里立足?

我甚至会不自觉地脑补出他被欺负却不懂得保护自己的挫败感,想象他因为无法勇敢、自信地保护自己而陷入深深的自卑,承受痛苦与伤害。

可后来我慢慢明白,我们能做的,其实没有想象中那么复杂。

无非就是两个字:陪着。

在他一次次崩溃时陪着他,在他烦躁不安时陪着他,在情绪风暴过去之后,一遍遍和他复盘:

“刚刚你为什么那么难过?”

“那一刻你最害怕的是什么?”

“下次我们可以怎么办?”

孩子的成长,从来不是直线向上的,而是像一条起伏的波浪线,有反复,有倒退,有情绪失控,也有突然的突破。

甚至可以说,情绪的不稳定,本身就是孩子成长必经的一部分。

在孩子年幼的时候,大脑前额叶还没有发育成熟;

自控力、理性思考和延迟满足这些能力,本来就还在发育中,所以他们会突然发火,会在地上打滚,会做出一些看起来很不可理喻的决定。

那不是故意叛逆,而是能力尚未成熟。

这本是正常现象,但难就难在,当孩子失控时,大人也跟着失控。

两个情绪都不稳定的人,在愤怒里硬碰硬,最后的结果往往是两败俱伤。

孩子被贴上“坏脾气”“不听话”的标签,慢慢开始怀疑自己;

父母也在一场场情绪对抗里筋疲力尽,觉得养孩子总是生不完的气。

可情绪调节这门功课,正是孩子看着父母才能学会的。

他们会观察妈妈生气时怎么做?爸爸焦虑时怎么处理?冲突发生时,父母是大发雷霆,还是稳住情绪?

如果他们无法从父母身上看到“稳定”的示范,那他们很难在成长中学会。

所以,在孩子还小,还处在情绪起伏阶段时,真正需要先稳住的,是父母。

我们要做的,不过是在他风暴最猛烈的时候,替他撑一会儿伞。

等雨停了,他自然会学会自己走路。

2

和谐的家,是成长的根基

家,是孩子成长的土壤;父母关系,就是这片土壤最深处的根基。

父母平日是怎样相处的?是轻声细语、彼此体贴,还是动辄指责、恶语相向?

这些,都在悄无声息地塑造着孩子。

爸爸和妈妈,是一个家的两根支柱,是缺一不可的。

如果这两根支柱彼此对立、长期攻击,这个家注定是不稳定的;孩子身处其中,会本能地感受到动荡与不安。

不要以为孩子还小不懂,他们其实看得见,也听得懂,更感受得到。

爸爸妈妈是不是相爱的,他们一目了然。

然而,有太多家庭忽视了“夫妻不合”这件事给孩子带来的负面影响;

有些父母甚至不介意当着孩子的面争吵,向孩子倾诉对另一半的不满,试图拉拢孩子站在自己这一边,把孩子推到情感的夹缝里。

要知道,当父母互相拆台时,孩子最先失去的就是安全感。

对一个孩子来说,爸爸妈妈是否相爱,关系是否稳定,决定了他对“家”的定义。

想让孩子阳光自信情绪稳定地长大,有一个非常关键的前提,让他知道,他在这个家是安全的,爸爸妈妈是相爱的,而他自己,是被坚定爱着的。

这些年,我们在海外带着三个孩子生活,压力并不小,但我们始终把夫妻关系放在最重要的位置。

因为我们清楚夫妻关系,是这个家的根基。

根基稳了,孩子才稳;根基乱了,一切都会跟着摇晃。

如果根基不稳,无论是工作事业,还是日常育儿,都会被情绪牵连。

只有当夫妻之间能够彼此支持,彼此体谅和彼此包容,家庭氛围才会柔和下来,孩子也更容易安定下来。

在这样的安定中,才会在爱里长出好的情绪,好的性格,和面对世界的勇气。

养育,从来不是单打独斗。

夫妻关系,不只是两个人的事,而是整个家庭的能量来源。

3

给孩子时间,让成长慢慢发生

瓜果成熟尚且需要时间,孩子的成长更是如此。

难怪有人说,养孩子就像养一株植物。

很多时候并不需要我们时时刻刻做点什么,给了它基本的阳光和水分之后,就耐心等待其开花结果。

孩子的成长也有自己的节奏,我们不需要刻意做什么,只需要给与足够的时间。

瓜果未熟时,再着急也无济于事。

有时候我们以为是自己做得不够好,或者孩子表现得不够好,其实只是孩子还没走到那个阶段。

就像我们不会要求一个刚出生的婴儿独立吃饭睡觉和照顾自己,我们也没理由要求年纪尚小的孩子像大人一样成熟稳定和理智。

只要给予孩子时间,同时理解他们当下的能力边界;到了某个阶段,他们自然会慢慢进入情绪更稳定,状态更从容,思路更清晰的时期。

所以孩子真正需要的,是时间;而父母需要的,是耐心和相信。

不要因为孩子偶尔发脾气,就担心他以后性格不好;

不要因为孩子敏感胆小,就焦虑他将来无法适应社会;

不要一看到孩子控制力差,就怀疑自己是不是教育失败。

别急着给孩子下结论,别因为某个阶段的表现就贴标签,更不要因为一时的情绪失控,就否定整段养育。

成长从来不是一夜之间完成的。

成熟,需要时间的酝酿。

很多此刻看起来棘手的问题,都会在岁月里,悄悄找到答案。

4

养育,从来不是和孩子较劲,而是陪他慢慢长大。

当我们稳住情绪,守好关系,再留点空间给时间,孩子终会在爱与安全里,长出属于自己的稳定与从容。

瑞秋

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我是瑞秋,坐标荷兰,5口之家

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