作者：香克斯
在情感的世界里，我们常常会陷入一个怪圈，不断地追问男人是否爱自己。
余华曾说：“不要纠结男人爱不爱你，男人是没有爱情的，他跟小孩一样，只想要快乐和无条件的母爱，真正的觉醒，是找回自己。”
这句话看似犀利，却道出了情感中的一些真相。
男人真的“没有爱情”吗？
从某种程度上来说，男人在感情中的需求和表现与女人有所不同。
心理学研究表明，男性的思维方式更偏向于理性和目标导向，他们在感情中可能更注重实际的感受，比如快乐和舒适。
就像小孩一样，他们渴望在感情中得到无条件的接纳和关爱，就像母亲给予孩子的那种爱。
举个例子，很多男人在工作一天后，回到家就想放松地躺在沙发上看电视、打游戏，享受片刻的宁静和快乐。
他们希望伴侣能理解他们的这种需求，给予他们空间和支持，而不是不停地追问爱与不爱的问题。
这并不是说男人没有爱情，而是他们表达和体验爱情的方式与女人不同。
纠结男人爱不爱你，是一场内耗
当我们把大量的时间和精力都放在纠结男人是否爱自己上时，其实是在进行一场自我内耗。
我们会因为男人的一个眼神、一句话而患得患失，不断地猜测他的心意，让自己陷入焦虑和痛苦之中。
有一位女性朋友，她和男朋友在一起后，总是担心男朋友不够爱她。
男朋友稍微晚回消息，她就会胡思乱想，是不是他不爱自己了。她不断地追问男朋友爱不爱她，搞得两人都疲惫不堪。
最终，这段感情也因为她的过度纠结而走向了尽头。
这种纠结不仅会影响我们的情绪和心理健康，还会对我们的生活和事业产生负面影响。
我们会因为情绪的波动而无法专注于工作和学习，错过很多提升自己的机会。
真正的觉醒：找回自己
既然纠结男人爱不爱你是一场内耗，那么我们应该怎么做呢？
答案就是找回自己。当我们把注意力从男人身上转移到自己身上时，我们会发现一个全新的世界。
1、关注自己的成长和发展
我们可以利用这些时间去学习新的技能，提升自己的能力。
比如学习一门外语、一种乐器，或者参加一些培训课程。
当我们不断地成长和进步时，我们会变得更加自信和有魅力。
2、培养自己的兴趣爱好
兴趣爱好是我们生活中的调味剂，它可以让我们在忙碌的生活中找到乐趣和放松。
我们可以选择自己喜欢的运动、绘画、阅读等活动，让自己的生活变得丰富多彩。
3、建立自己的社交圈子
除了爱情，我们还需要友情和亲情。我们可以多参加一些社交活动，结交一些志同道合的朋友。
和朋友们一起聊天、聚会、旅行，会让我们感受到生活的美好。
总之，余华的这句话提醒我们，在感情中不要过于纠结男人爱不爱你，而是要学会找回自己。
男人在感情中有他们的需求和特点，我们应该理解和尊重。而我们自己，才是生活的主角。
当我们真正地关注自己、爱自己时，我们会发现，爱情只是生活的一部分，而不是全部。
我们会以更加从容和自信的姿态面对感情，收获真正的幸福。
所以，从现在开始，放下纠结，找回那个闪闪发光的自己吧！
作者简介：香克斯，你的事才是头等大事，生活就是哄自己开心，睡前原谅一切，看似原谅他人，实则放过自己，富书第5本新书《睡前原谅一切》已出版，你的生活，需要允许万物穿过自己，和500万人一起升级生活认知，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究
注：本文章图片来源网络或富书豆··包AI，如有侵权，请联系删除
热门跟贴